Zima mimoriadne priala bežeckému lyžovaniu, trás bolo veľa

Nielen hrebene Javorníkov, ale aj lúky a lesy v blízkosti miest a obcí rozbrázdili bežkári stopami. Na športovanie využívali aj hrádzu kanála Váhu. Bežkovanie je užitočná aktivita, ktorá navyše veľa nestojí.

Na stope za obcou Dohňany. Na stope za obcou Dohňany. (Zdroj: BERKO)

POVAŽIE. Zima sa tento rok vydarila podľa viacerých bežkárov. Bežecké stopy sa objavili aj v tesnej blízkosti obcí a miest. Ľudia túžia po aktivite vonku. Bežkovanie je rýchlo dostupné, tiež nie veľmi nákladné. Človek si vraj precvičí deväťdesiat percent svalstva tela. Stopy si robia nadšenci bežeckého lyžovaniaväčšinou sami.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Zopár kôl po práci

Krásne bežecké stopy vznikli túto zimu aj za obcou Dohňany v Púchovskej doline. Ľudia ich využívali cez víkend, ale hlavne v pracovné dni popoludní. Eva Zvonková je rada, že má kam ísť: „Je to blízko. Urobíte zopár kôl v rámci tréningu, a potom rýchlo domov. Rýchlovka na hodinku po návrate z práce, pokiaľ je svetlo.“ Veľká partia chodí i na hrebeň Javorníkov. Stopu si urobili aj na Zubák. „Tam hore vám ju nikto neurobí. Prvému sa ide vždy najhoršie a posledný to v tomto prípade vyhráva .“

SkryťVypnúť reklamu

Fakt veľmi fajn

Renáte Badúrovej bude za snehom aj smutno. Išla vždy, keď mala chvíľku voľna. „Hlavne v nedeľu sa zvykla zísť dosť veľká partia. Bežky sú fakt strašne fajn,“ hovorí. V rámci tréningu chodia na trať za obcou aj mladí cyklisti z miestneho klubu. V lete bicykel a v zime bežky je super kombinácia. Rozhýbe sa vraj celé telo. „Chodím tu od začiatku zimy. Začala som bežkovať minulý rok, v januári. Keď je pekná, prešliapaná stopa, je veľmi fajn. Horšie je, keď ju musíte robiť sami alebo ju niekto zničí,“ prezradila mladá cyklistka Simonka Bodoríková. Bežkovanie ju baví, i keď sa jej zatiaľ celkom nedarí. „Ale je to fajn tréning,“ vysvetľuje.

Hneď po prvej väčšej nádielke

Ivan Kováčik dodáva, že stopy v okolí Dohnian si lyžiari prešliapavajú priebežne. „Veľmi fajn bola už od Nového roka, hneď ako napadlo viac snehu a dalo sa na bežky,“ hovorí Kováčik. Časť trasy za obcou je dokonca osvetlená, dá sa tak ísť aj večer. Priaznivcov bežeckého lyžovania sa zvyklo niekedy zísť aj päťdesiat. „Ale inak chodíme viac hore do hôr. Cez lyžiarsky vlek a hore na takzvanú Linaj. Tam už je to trochu lepšie so snehom aj krásna príroda, výhľady, hrebeň. Treba skúsiť,“ dodáva bežkár s úsmevom. Trasu na bežkovanie urobili aj pri susednej obci Mestečko. „Každý si v podstate urobí pri svojej obci svoju, a potom lyžujeme až k susedom,“ hovorí Kováčik. Do doliny chodia dokonca aj cudzí. Pri prešliapavaní sa by určite vraj zišiel aspoň ratrak, ale keď nie je, pomôžu si aj sami.

SkryťVypnúť reklamu

Aj v okolí mesta je ich dosť

Bežkárov sa neúrekom vyrojilo na rôznych trasách aj v okolí Považskej Bystrice. Skalní hovoria, že túto zimu je veru poriadny boom. Antónia Čižmárová chodila na bežky aj s mužom, teraz už to nejde. Potešila ju však bohatá snehová nádielka. Možnosť postaviť sa na bežky sa črtala aj neďaleko sídliska, pri Váhu. „Vybehla som si tak dvakrát do týždňa. Urobila som si stopu, hneď, ako napadol prvý sneh. Mám to kúsok, obujem topánky, lyže a raz-dva som na stope,“ hovorí. Nadšený z počasia je i pán Štefan Holko. „Konečne sa zadarilo.“ On osobne dáva prednosť hrebeňu Javorníkov, ale v okolí Považskej Bystrice je tiež túto zimu veľa možností . „Asi najviac využívaná je trasa z mesta na SNP, potom ďalej do Vrchteplej a späť. Tiež chodia ľudia na Staré háje a nad Moštence. Všetko si bežkári prešliapali sami,“ hovorí Holko, ktorý sa bežeckému lyžovaniu venuje už 50 rokov.

SkryťVypnúť reklamu

Pomáha aj stroj

V Papradne pomáha pri robení bežkárskych tratí aj technika. „Na internete sme našli v ponuke ratrak. Mali sme už založené občianske združenie a na účte nejaké peniaze z dvoch percent z dane, tak sme si povedali, prečo ho nekúpiť,“ hovorí podpredseda združenia Turisti obce Papradno Jozef Gardoň. Upravujú s ním teraz trate pre bežkárov v okolí Papradna. Okruhy robia v okolí koliby nad obcou, ale aj trasu až do Štiavnika. „Dosť sa rozkríklo, že máme trate a chodí ku nám nielen veľa domácich, ale aj cezpoľných,“ hovorí Gardoň. V snehu, ktorý uhladí ratrak, si bežkári samotnú stopu prešliapu už ľahšie, ako keby ju museli robiť bez pomoci techniky. Bežkári využívajú vo veľkej miere aj hrádze inundačného kanála Váhu.

Najčítanejšie na My Považská

Komerčné články

  1. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu
  2. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  3. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  4. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  5. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  6. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  7. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár
  8. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur
  1. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  2. E-recept, evolúcia v zdravotnej starostlivosti
  3. Leťte priamo z KOŠÍC a dovolenkujte na najkrajších plážach
  4. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  5. Výlet 2 v 1: Jednou nohou na Slovensku, druhou v Rakúsku
  6. Ahoj, TABI! Kto je záhadný digitvor?
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  8. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  1. Fellner otvorene: Manželka mi vyčítala, že zo mňa nič nemá 30 455
  2. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár 17 395
  3. Do utorka za vás uhradia polovicu exotickej dovolenky 16 543
  4. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur 10 902
  5. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové? 10 236
  6. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu 10 036
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur 7 820
  8. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe 5 801
  1. Ľuboslav Farkaš: Veľkonočné priane
  2. Ivan Mlynár: Šedá kôra chodiacej kópie Mariana Kotlebu, Tomáša Tarabu, vyprodukovala ďalšie verbálne fekálie.
  3. Jozef Ďanovský: Medžugorie na Veľkú noc
  4. Martin Borecky: Rakovina
  5. Vladimír Krátky: Nebude zo psa slanina - ani zo Slovenska baranina .
  6. Lucia Nicholsonová: List ministrovi Tarabovi, ktorý chce znásilniť Ústavu
  7. Michal Drotován: Peter Pellegrini ako zástupca bežného občana? Naozaj?
  8. Ján Škerko: Rozhovor ministra vnútra s hľadaným extrémistom
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 46 060
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 644
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 432
  4. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 9 941
  5. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 446
  6. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 362
  7. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 8 251
  8. Ján Šeďo: Malý cár : "Uvedomme si, že máme 2 atómové elektrárne". Vážne ? 6 432
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Považská Bystrica a Púchov - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Považská

V príprave sa Sedmerovec stretol aj s dorastom Dubnice.

Pred začiatkom odvetnej časti oblastnej 8. ligy ObFZ Považská Bystrica sme nazreli do príprav Sedmerovca, Ilavy, Pružiny, Bodinej, Jasenice, Vrchteplej, Lednice, Kvašova B a Ilavy.


Vpravo Anton Ulbricht, konateľ spoločnosti Tanawa, ktorá vyrába tatranskú minerálku.

V ďalšej časti seriálu Príbeh značky sme hovorili s konateľom spoločnosti Tanawa.


Oravský hrad.

Na svoje si prídu všetky vekové skupiny.


Ikonický roštový chodník cez mokrade.

Historický park v Lednických Rovniach patrí na Slovensku k najkrajším.


  1. Ľuboslav Farkaš: Veľkonočné priane
  2. Ivan Mlynár: Šedá kôra chodiacej kópie Mariana Kotlebu, Tomáša Tarabu, vyprodukovala ďalšie verbálne fekálie.
  3. Jozef Ďanovský: Medžugorie na Veľkú noc
  4. Martin Borecky: Rakovina
  5. Vladimír Krátky: Nebude zo psa slanina - ani zo Slovenska baranina .
  6. Lucia Nicholsonová: List ministrovi Tarabovi, ktorý chce znásilniť Ústavu
  7. Michal Drotován: Peter Pellegrini ako zástupca bežného občana? Naozaj?
  8. Ján Škerko: Rozhovor ministra vnútra s hľadaným extrémistom
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 46 060
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 644
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 432
  4. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 9 941
  5. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 446
  6. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 362
  7. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 8 251
  8. Ján Šeďo: Malý cár : "Uvedomme si, že máme 2 atómové elektrárne". Vážne ? 6 432
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu