Sobota, 24. október, 2020 | Meniny má KvetoslavaKrížovkyKrížovky

Boj s nikotínom netreba vzdávať

Údaje Svetovej zdravotníckej organizácie WHO sú va

Považská Bystrica – rujúce, pretože vo svete fajčí 1,1 miliardy osôb, z ktorých ročne na ochorenia súvisiace s fajčením umiera asi 4 milióny. V 20. storočí tabak spôsobil smrť asi 100 miliónom ľudí. V posledných tridsiatich rokoch však zaznamenávame pozitívny trend. Došlo k poklesu fajčiarov v populácii nad 18 rokov zo 45 na 30 percent. Komplikuje ho však nárast medzi sociálne slabšími vrstvami, mládežou a ženami. „Podľa prieskumu v roku 2002 u nás pravidelne fajčí 23 percent dospelých a nepravidelne 16 percent. U mládeže nad 15 rokov zaznamenávame varujúce cifry, pretože podľa nich pravidelne fajčí 21,4 percent, nepravidelne 14,5 percent a na následky fajčenia zomiera ročne na Slovensku 11 000 ľudí. Kľúčový význam má populácia školskej mládeže, kde je široký priestor na formovanie postojov. Práve v tejto skupine sa vytvára fajčiarsky návyk a vzniká závislosť na nikotíne. Jednou z možností ako bojovať so závislosťou je medzinárodná súťaž Prestaň a vyhraj, ktorá pravidelným fajčiarom umožní zbaviť sa nezdravého návyku a naviac aj vyhrať národné, európske a svetové ceny. V tomto roku je naším cieľom zapojiť do súťaže čo najviac stredných škôl v regióne,“ povedala MUDr. Daniela Hlušková z Regionálneho úradu verejného zdravotníctva so sídlom v Považskej Bystrici.

Skryť Vypnúť reklamu

Pred dvoma rokmi sa do súťaže zapojili aj v Odbornom učilišti v Ladcoch. „Okrem dvoch pedagógov sa tohto zlozvyku chcelo zbaviť aj dvadsať študentov našej školy. Najťažší bol prvý deň, pretože predsa len zvyk je zvyk. Veľmi nám pomohla vzájomná kontrola. Žiaci sa kontrolovali medzi sebou, ale na nástenke mohli sledovať aj našu „výdrž“. My sme mali zasa o ďalšiu motiváciu naviac, pretože sme nechceli zlyhať. Zo žiakov vydržali traja, no keďže už školu opustili, nevieme, či vydržali. S kolegyňou sme vydržali celý mesiac, no kým ona opäť začala, ja už dva roky nefajčím a vôbec mi to nechýba. Naopak, teraz, keď som prestala, napĺňa ma dobrý pocit. Naviac som získala čas a nezanedbateľná je aj finančná stránka,“ tvrdí Mgr. Danie­la Kretová, ktorá je jednou z dvoch víťaziek zo 6. ročníka pred dvoma rokmi v našom regióne. „Vyhrať nie je jednoduché, pretože okrem výdrže sa každý z vyžrebovaných musí podrobiť odberu a kontrole, či dodržal podmienky. Ja som bola spočiatku šiesta náhradníčka, no piati predo mnou kontrolou neprešli, a keďže som sa držala, výsledkom bola nielen výhra, ale najmä skoncovanie s fajčením. Pretože do súťaže sa môžu zapojiť iba starší ako 18 rokov a naši študenti sú mladší, no fajčia, rozhodli sme sa urobiť pre nich mimo oficiálneho termínu vlastnú súťaž. Tí, čo vydržia, dostanú praktické ceny. Zatiaľ sa nám to osvedčuje, teraz uvažujeme nad tým, vytvoriť dvojice dospelí – študent, aby sa mohli navzájom potiahnuť k cieľu“ dodáva D. Kretová.

Skryť Vypnúť reklamu

Od 2. do 29. mája začne boj samých so sebou množstvo fajčiarov. „Veríme, že v školách nájdeme podporu. Nikto by sa nemal vopred vzdávať, ale držať sa hesla piatich “P“ – pýtaj sa, poraď, posúď, pomôž, pokračuj. Nie je dôležité, ak prvý pokus nevyjde. Treba skúšať ďalej, lebo výsledok stojí za to,“ dodáva MUDr. D. Hlušková. (jš)

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  2. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  3. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  4. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  5. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  6. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  7. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  8. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  9. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  10. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár
  1. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  2. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  3. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  4. Svet môžeme zlepšiť dobrými skutkami
  5. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  6. Najnovšie technológie a inovácie na Gemeri? Normálka
  7. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  8. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  9. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  10. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  1. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 18 710
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 14 649
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 13 207
  4. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 12 445
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 302
  6. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 11 162
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 10 868
  8. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 934
  9. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 9 786
  10. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 732
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Považská Bystrica a Púchov - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Považská

V autobuse sa viezlo osem ľudí, hasiči z osobného vozidla vyslobodili jednu osobu.

Na diaľničnom privádzači sa zrazil autobus s osobným autom

Hasiči z Dubnice nad Váhom a Trenčína zasahovali pri dopravnej nehode na diaľničnom privádzači v Ilave.

Považskobystrická nemocnica má akútny nedostatok krvi!

Darovať vzácnu červenú tekutinu môže každý, kto dovŕšil vek 18 rokov, má minimálnu hmotnosť 50 kg a v zahraničí bol naposledy pred mesiacom.

Predlžujeme akciu o 24h

Ak nemôžete za novinami, noviny prídu k vám. Dnes to máte s 50% zľavou na celý rok

Akcia platí pre nových aj existujúcich predplatiteľov, ktorí si ho predĺžia.

Táto akcia platí len 24 hodín a nebude sa opakovať.

Mestský úrad bude celý budúci týždeň pre verejnosť zatvorený

Púchovský mestský úrad bude na budúci týždeň pre verejnosť zatvorený.

(ilustračné foto)

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Koronavírus na Orave: V sobotu zachytili 1600 pozitívnych prípadov (minúta po minúte)

Na Orave bol o celoplošné testovanie na Covid-19 opäť záujem.

Nemocnica v Nitre má 104 infikovaných zamestnancov

Reprofilizovaných je už 92 lôžok. Na Zobor zatiaľ preložili trinásť ľudí, ktorí potrebujú doliečenie.

Nitrania dnes išli na veľké nákupy aj na cintoríny

Načo budú otvorené obchody, keď môžeme ísť len do potravín a lekární? pýtajú sa ľudia aj Zväz obchodu.

Na Liptove pribudol v piatok dosiaľ najvyšší počet infikovaných

Situácia sa začína zhoršovať už aj v okrese Ružomberok.

Už ste čítali?