atim prvkom, špeciálne vlastnosti.
VATA – spojenie éteru a vzduchu, určuje pohyb tela, pôsobí na duševné aktivity a všetky zmyslové orgány. PITTA - spojenie ohňa a čiastočne vody, reguluje trávenie a látkovú výmenu, pôsobí na inteligenciu a city. KAPHA – spojenie vody a zeme, dáva telu jeho tvar, stabilitu, hebkosť a odolnosť, pôsobí na pamäť a sprostredkúva psychickú vyrovnanosť.
CESTA CEZ ZMYSLY
Dóše môžete harmonizovať svojimi zmyslami. S ajurvédickými doplnkami, čajmi i kozmetikou prichádzajú impulzy, podpora a vyrovnanosť. Podľa ajurvédy ovplyvňuje naše telo, myšlienky, a tým aj dóše šesť chuťových vlastností: sladkosť, kyslosť, slanosť, ostrosť, horkosť a trpkosť. To je pre človeka dôležité. Vyrovnávajte svoje dóše zharmonizovaním svojho života relaxačnou hudbou, využívajte dychové cvičenia, vychutnajte svoju šálku čaju, ošetrite pleť, telo a vlasy ajurvédskou kozmetikou a nechajte pôsobiť dóše.