Streda, 16. jún, 2021 | Meniny má Blanka, BiankaKrížovkyKrížovky

Sociálna fóbia komplikuje primeranú sebarealizáciu aj úspech v zamestnaní

Ak dokáže človek zosúladiť svoje výkony so svojimi

Ak dokáže človek zosúladiť svoje výkony so svojimi možnosťami, cíti sa uvoľnený a spokojný

Každý človek sa v priebehu svojej životnej dráhy stretáva so situáciami, ktoré svojimi požiadavkami preverujú jeho prispôsobivosť, kladú nároky na jeho psychosociálnu zdatnosť. Život a práca každého z nás nie je len pasívnym prispôsobovaním sa vonkajšiemu prostrediu. Predstavuje rozporný proces, v ktorom sme nútení neraz aktívne riešiť prelínajúce sa protiklady, neprimerané úlohy v zamestnaní, sme vystavení konfliktovým, stresujúcim situáciám - a všetky tieto okolnosti nás psychicky aj sociálne zaťažujú. Nároky, ktoré sú kladené na dnešného človeka z hľadiska výkonnosti i zabezpečenia jeho existenčných potrieb, neustále silnejú. A organizmus na to reaguje stresom. Mnohí sa aj tak snažia s nadšením vrhať do profesionálnej činnosti - aj do vysokých funkcií, pretože prinášajú isté výsady, psychickú satisfakciu a úplne iný sociálny status v spoločnosti.

Skryť Vypnúť reklamu

Vysmejú sa mi, znemožním sa

Kariéru, a tým aj život každého z nás môže negatívne ovplyvniť sociálna fóbia. Ľudí, ktorí ňou trpia, zaťažuje a vážne im zasahuje do života. Odborníci z oblasti psychiatrie tvrdia, že sociálna fóbia sa prejavuje silným strachom z jednej alebo aj viacerých situácií a vyhýbavým správaním sa. Postihnutý sa obáva, že sa pred druhými zosmiešni, znemožní alebo inak znehodnotí svojim prejavom alebo svojim správaním. Problém nastáva vtedy, keď ľudia, ktorí sociálnou fóbiou trpia, nevyhľadajú odborníka, pretože sa domnievajú, že ich úzkosť v sociálnych situáciách je povahová črta, hanbia sa za svoje problémy a majú strach o nich hovoriť. Medzi hlavné príznaky sociálnej fóbie odborníci zaraďujú strach: že sa druhí na vás pozerajú, strach zo znemožnenia, z neprirodzeného správania sa, zo schôdzí, stretnutí, verejného vystúpenia, strach nadviazať konverzáciu alebo telefonovať. Výsledkom je vyhýbanie sa týmto situáciám a výrazná úzkosť z očakávania sociálnej situácie.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčastejšie myšlienky pri sociálnej fóbii: vysmejú sa mi, strápnim sa, čo keď mi nič nenapadne...

Útek pred realitou

Vyhýbanie sa sociálnym situáciám môže viesť k takmer úplnej sociálnej izolácii. Rozdiel medzi trémou a sociálnou fóbiou je ten, že pocit hanby - trémy nevedie k takému silnému stresu a vyhýbavému správaniu.

Vyhýbanie sa fobickým situáciám vedie k obmedzeniu životného štýlu, a tu už vznikajú ťažkosti v štúdiu, v práci, niekedy aj v základnej medziľudskej komunikácii.

Sociálne fóbie sa však dajú liečiť. Človek postihnutý takýmito problémami môže vyhľadať alebo pomoc psychiatra, alebo sa pokúsiť riešiť svoje problémy psychoterapiou a socioterapiou. Cieľom týchto prístupov je naučiť postihnutého v problematických sociálnych situáciách prirodzene fungovať a reagovať.

Skryť Vypnúť reklamu

Pokladom firmy sú jej zamestnanci

Sociálnym fóbiám by mali venovať primeranú pozornosť aj pracovníci v oblasti personálneho manažmentu. Vždy totiž platí, že na úspechu firmy aj spoločnosti majú zásluhu pracovníci. A tí dokážu podávať adekvátne výkony iba vtedy, ak ich neobmedzuje a nezväzuje sociálna fóbia.

možnosťami, cíti sa uvoľnený a spokojný. Pravdou je, že profesionalita, odbornosť, inteligencia, komunikatívnosť, nadhľad, rozhodnosť, schopnosť viesť ľudí, ale aj niesť riziko, prevziať zodpovednosť za svoje rozhodnutia, ale aj ochota zmeniť sa a pracovať na sebe, sú hodnoty, bez ktorých nemôže existovať firemná kultúra. Jej nedostatky sú v priamom vzťahu k celkovému úspechu firmy.

Žiadna firma nemôže primerane prosperovať, ak sa jej nepodarí získať ľudí, ktorí si s vyššie uvedenými problémami dokážu poradiť.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako sa mení dynamika firiem?
  2. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom
  3. Aký dojazd s vaším autom reálne potrebujete? Praktická pomôcka
  4. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame
  5. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  6. Po Slovensku na motorke
  7. Jablone prinesú ovocie v podobe komfortného bývania
  8. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni?
  9. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020?
  10. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi
  1. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  2. Začíname prikrmovať: Ako vybrať detskú ovocnú výživu?
  3. Arónia: Spoznajte jej zázračné účinky na zdravie, chutné recepty
  4. Po Slovensku na motorke
  5. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  6. Jablone prinesú ovocie v podobe komfortného bývania
  7. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom
  8. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom
  9. Behind every successful business lies a set of skilled people
  10. Klimatická zmena rozkývala štatistiky škôd na domoch a bytoch
  1. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 22 393
  2. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 13 038
  3. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi 12 299
  4. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020? 10 360
  5. Ako sa z nenásytných Bödörovcov stal symbol oligarchie 10 155
  6. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom 8 099
  7. Čo robiť v Tatrách, keď počasie pokazí plány? 7 328
  8. P. Lednický: Koronavírus tu už zostane, musíme si na to zvyknúť 6 983
  9. Obľubovali ste termínované vklady? Spoznajte alternatívy 5 676
  10. 4 veci, ktoré potrebujete vedieť o bezpečnosti elektromobilov 5 231
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Považská Bystrica a Púchov - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Považská

Hľadáme nových šikovných „spannerákov“ do nášho kolektívu v Považskej Bystrici.


2 h

Vo väzení si môže posedieť až 15 rokov.


TASR 13 h
Ilustrašné foto.

Cez víkend sa očkovalo vo veľkom v Trenčíne i Prievidzi.


SITA 15 h

Autorka si poznámky písala niekedy aj s papierom založeným na stene. Povesti z horného konca Brvišťa už sú medzi čitateľmi.


16 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

K príčine smrti sa vyjadria, až keď budú k dispozícii laboratórne výsledky. Predbežne to s očkovaním nesúvislo.


12 h

Bol by to prvý prípad na Slovensku, kedy medveď zabil človeka.


14. jún

Predškoláka musel previezť vrtuľník.


15 h

Varil v michelinských reštauráciách, aj pre arabského princa. Teraz sa usadil v Nitre, v hoteli Capital na Farskej ulici, a buduje si tu kuchyňu presne podľa svojich predstáv.


re 14. jún

Už ste čítali?