Piatok, 30. október, 2020 | Meniny má Simon, SimonaKrížovkyKrížovky

Sociálna fóbia komplikuje primeranú sebarealizáciu aj úspech v zamestnaní

Ak dokáže človek zosúladiť svoje výkony so svojimi

Ak dokáže človek zosúladiť svoje výkony so svojimi možnosťami, cíti sa uvoľnený a spokojný

Každý človek sa v priebehu svojej životnej dráhy stretáva so situáciami, ktoré svojimi požiadavkami preverujú jeho prispôsobivosť, kladú nároky na jeho psychosociálnu zdatnosť. Život a práca každého z nás nie je len pasívnym prispôsobovaním sa vonkajšiemu prostrediu. Predstavuje rozporný proces, v ktorom sme nútení neraz aktívne riešiť prelínajúce sa protiklady, neprimerané úlohy v zamestnaní, sme vystavení konfliktovým, stresujúcim situáciám - a všetky tieto okolnosti nás psychicky aj sociálne zaťažujú. Nároky, ktoré sú kladené na dnešného človeka z hľadiska výkonnosti i zabezpečenia jeho existenčných potrieb, neustále silnejú. A organizmus na to reaguje stresom. Mnohí sa aj tak snažia s nadšením vrhať do profesionálnej činnosti - aj do vysokých funkcií, pretože prinášajú isté výsady, psychickú satisfakciu a úplne iný sociálny status v spoločnosti.

Skryť Vypnúť reklamu

Vysmejú sa mi, znemožním sa

Kariéru, a tým aj život každého z nás môže negatívne ovplyvniť sociálna fóbia. Ľudí, ktorí ňou trpia, zaťažuje a vážne im zasahuje do života. Odborníci z oblasti psychiatrie tvrdia, že sociálna fóbia sa prejavuje silným strachom z jednej alebo aj viacerých situácií a vyhýbavým správaním sa. Postihnutý sa obáva, že sa pred druhými zosmiešni, znemožní alebo inak znehodnotí svojim prejavom alebo svojim správaním. Problém nastáva vtedy, keď ľudia, ktorí sociálnou fóbiou trpia, nevyhľadajú odborníka, pretože sa domnievajú, že ich úzkosť v sociálnych situáciách je povahová črta, hanbia sa za svoje problémy a majú strach o nich hovoriť. Medzi hlavné príznaky sociálnej fóbie odborníci zaraďujú strach: že sa druhí na vás pozerajú, strach zo znemožnenia, z neprirodzeného správania sa, zo schôdzí, stretnutí, verejného vystúpenia, strach nadviazať konverzáciu alebo telefonovať. Výsledkom je vyhýbanie sa týmto situáciám a výrazná úzkosť z očakávania sociálnej situácie.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčastejšie myšlienky pri sociálnej fóbii: vysmejú sa mi, strápnim sa, čo keď mi nič nenapadne...

Útek pred realitou

Vyhýbanie sa sociálnym situáciám môže viesť k takmer úplnej sociálnej izolácii. Rozdiel medzi trémou a sociálnou fóbiou je ten, že pocit hanby - trémy nevedie k takému silnému stresu a vyhýbavému správaniu.

Vyhýbanie sa fobickým situáciám vedie k obmedzeniu životného štýlu, a tu už vznikajú ťažkosti v štúdiu, v práci, niekedy aj v základnej medziľudskej komunikácii.

Sociálne fóbie sa však dajú liečiť. Človek postihnutý takýmito problémami môže vyhľadať alebo pomoc psychiatra, alebo sa pokúsiť riešiť svoje problémy psychoterapiou a socioterapiou. Cieľom týchto prístupov je naučiť postihnutého v problematických sociálnych situáciách prirodzene fungovať a reagovať.

Skryť Vypnúť reklamu

Pokladom firmy sú jej zamestnanci

Sociálnym fóbiám by mali venovať primeranú pozornosť aj pracovníci v oblasti personálneho manažmentu. Vždy totiž platí, že na úspechu firmy aj spoločnosti majú zásluhu pracovníci. A tí dokážu podávať adekvátne výkony iba vtedy, ak ich neobmedzuje a nezväzuje sociálna fóbia.

možnosťami, cíti sa uvoľnený a spokojný. Pravdou je, že profesionalita, odbornosť, inteligencia, komunikatívnosť, nadhľad, rozhodnosť, schopnosť viesť ľudí, ale aj niesť riziko, prevziať zodpovednosť za svoje rozhodnutia, ale aj ochota zmeniť sa a pracovať na sebe, sú hodnoty, bez ktorých nemôže existovať firemná kultúra. Jej nedostatky sú v priamom vzťahu k celkovému úspechu firmy.

Žiadna firma nemôže primerane prosperovať, ak sa jej nepodarí získať ľudí, ktorí si s vyššie uvedenými problémami dokážu poradiť.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Príjem vs. dôchodok. Realita, na ktorú sa treba pripraviť
  2. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci
  3. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  4. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  5. 1,6 milióna stavených na Trumpa! Kto bude mať pravdu?
  6. Koronakríza: Pomoc našej banky počas pandémie ocenili vo svete
  7. Magazín SME Ženy už v predaji
  8. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  9. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  10. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  1. 1,6 milióna stavených na Trumpa! Kto bude mať pravdu?
  2. O prenájom auta majú čoraz väčší záujem aj malé firmy. Ušetria
  3. Koronakríza: Pomoc našej banky počas pandémie ocenili vo svete
  4. Magazín SME Ženy už v predaji
  5. SPS ukončí rok miliónovými investíciami
  6. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  7. Trh s elektromobilmi stagnuje. Kríza by mu mohla pomôcť
  8. Fakulta drží tempo so súčasnými i budúcimi trendmi
  9. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci
  10. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 36 524
  2. Aplikáciu tohto Slováka používajú v 150 krajinách. Ako začínal? 24 714
  3. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 17 598
  4. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej 17 386
  5. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 17 008
  6. Príjem vs. dôchodok. Realita, na ktorú sa treba pripraviť 15 678
  7. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi 12 421
  8. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi? 12 353
  9. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 350
  10. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 11 236
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Považská Bystrica a Púchov - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Považská

Duša Behu okolo Dulova Anton Dobrodenka behá celý život

Bežecký figliar z Dulova. Tváril sa, že nevládze, potom pridal

V malej obci Dulov býva väčšinu roka pokoj a ticho. Tretiu októbrovú nedeľu to tu ale žije, ide sa tradičný Beh okolo Dulova. Ten tohtoročný, slávnostný, sa však neuskutočnil. Dušou tohto podujatia je človek, ktorý vždy behával, beháva a behať bude, dokedy to pôjde, Anton Dobrodenka.

Dulovčania postavili pamätník Behu okolo Dulova. Druhý sprava Anton Dobrodenka.

Celoplošné testovanie: Fakty, pokyny, odporúčania, najčastejšie otázky

V sobotu a nedeľu sa na celom Slovensku uskutoční prvé kolo celoplošného testovania, ktoré má za cieľ pomôcť zachytiť skryté ohniská nákazy a spomaliť šírenie koronavírusu. Odberné miesta budú otvorené 31. októbra a 1. novembra 2020 od 7. - 22. h.

Odberné miesta v Ilave

Celoplošné testovanie prebehne aj v meste Ilava. Vyčlenili päť odberných miest.

ilustračné foto

Zoznam odberných miest v Púchove

Už tento víkend prebehne celoplošné testovanie. V Púchove je trinásť odberných miest, kde sa môžete dať otestovať.

Zoznam odberných miest v meste Púchov

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V niektorých obciach v okolí Trnavy testovanie nebude

Pôvodne začali v okrese Trnava s prípravami na testovanie všetky obce, niektoré však dostali informáciu o pričlenení ich odberových miest k susedným obciam.

Situácia na Liptove sa zhoršuje, oba okresy zaznamenali rekord v počte pozitívne testovaných

Za jediný deň pribudlo na Liptove 254 ľudí, ktorým potvrdili nákazu koronavírusom.

Vodič autobusu náraz neprežil. Cesta je neprejazdná

Dôvody, pre ktoré vodič náhle zmenil smer jazdy, polícia preveruje.

Pozitívne testovaný starosta: Najhoršia bola bolesť chrbta

Určite nepodceňujte situáciu. Toto nie je chrípka, odkazuje starosta kysuckej obce.

Už ste čítali?