Štvrtok, 26. november, 2020 | Meniny má KornelKrížovkyKrížovky

Adrenalínová dovolenka – náš typ

Pred Vami hlboká priepasť s kolmými stenami a vyso

ko hore malinká postava hľadá v sebe posledné zvyšky odvahy. Štyri, tri, dva, jedna. Jump. Lano sa napne a po kladke sviští hlavou dolu na dno priepasti jeden z odvážlivcov. Super!

Skok na lane sa rozšíril ako nákazlivá choroba po celom svete. Dnes už môžete skákať z mosta, skokanského mostíka, skaly, kaňonu, kdekoľvek na svete. Skáču mladí i starí. Prečo? Aby si dokázali, že im nechýba odvaha.

Dobrodružstvom v oblakoch je paragliding, ktorý dáva možnosť zažiť pocit slobody a dobrodružstva. Pilot je vybavený prilbou, rukavicami, vysokou pevnou obuvou, ale aj prístrojmi, ktoré mu udávajú polohu, výšku, rýchlosť. Sú to proste piloti, ktorí prechádzajú kurzami a po absolvovaní testov dostanú pilotný preukaz typu A, ktorý ich oprávňuje lietať na povolených terénoch pod dohľadom inštruktora. Lieta sa na Donovaloch, Chopku, pri Žiline, ale aj vo Vysokých Tatrách, kde je terén podstatne náročnejší. Krásne sa lieta aj v Rakúsku, Francúzsku, Španielsku, Južnej Afrike a všade tam, kde sú dobré terény.

Skryť Vypnúť reklamu

K adrenalínovým športom patrí aj rýchly motorový čln, jazda na vodných lyžiach, či tube, ktorá pripomína malý detský nafukovací bazénik, na ktorom sa musíte udržať. Po absolvovaní takejto dovolenky telo často túži po prirodzenom oddychu. Najmä, ak si účastník ako pamiatku odnáša škrabance a modriny. Fantastické zážitky prípadné nepríjemnosti vyvážia, alebo nie?

Stále viac nadšencov prepadá módnej vlne – cykloturistike, ktorá k nám v 90. rokoch prišla zo zahraničia. Je to zdravá aktivita, upevňuje nielen telo, ale aj ducha a zoceľuje pevnú vôľu. V zahraničí sú už dobre prepracované cyklotúry, ktoré umožňujú prejsť krajinu na bicykli s možnosťou ubytovania a stravovania pri trase. Ideálnymi krajinami na cykloturistiku je Rakúsko, Holandsko a Švajčiarsko. Majú vytvorenú hustú sieť špeciálnych značkovaných cyklotrás (vo Švajčiarsku existujú dokonca tunely pre cyklistov). K špecialitám patrí možnosť vydať sa po stopách Tour de France alebo počas polárnej noci navštíviť Nórsko. Počas takejto cesty cyklista zistí, že krajina má inú vôňu a drsnosť ako spoza okna auta. Na Slovensku je už tiež niekoľko cyklotrás s vyznačením trasy na mape, možnosťou ubytovania a stravovania počas trasy.

Skryť Vypnúť reklamu

Čo by nemalo chýbať cyklistovi na ceste:

* základný balík v prípade poruchy: univerzálny skrutkovač, hustilka, kľúč na demontáž predného a zadného kolesa, fľaky na opravu dier, baterka, náhradné lampičky, mobilný telefón alebo drobné na telefonovanie.

* lekárnička s obväzovým materiálom, dezinfekčný prostriedok, náplaste, alpa, spray proti spáleniu

* mapa ulíc alebo okolia

* slnečné alebo cyklistické okuliare a opaľovací krém

* pokrývka hlavy, prilba, šustiakova bunda proti dažďu, fľaša na tekutiny (najlepšia je čistá pitná voda)

* ľahké potraviny (pri dlhšej túre)

Niekoľko dôležitých zásad:

• na veľkú cestu sa vybrať len v prípade skúsenosti v sedle bicykla a po určitých odjazdených kilometroch

• jazdiť pre radosť, a nie z donútenia

Skryť Vypnúť reklamu

• neriskovať hlavne pri zjazdoch

• dodržiavať pravidlá cestnej premávky, je to otázka vlastnej bezpečnosti

• nejazdiť bez svetiel!

• nejazdiť pod vplyvom alkoholu

(ŽM – breviár cestovateľa 2002)

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Máte nápad ako zlepšiť svoje okolie? Radi ho podporíme!
  2. Buďte v najlepšej spoločnosti!
  3. Za kvalitným vzdelaním nemusíte do sveta! Príďte na EkF TUKE
  4. Keď štúdium (za)baví
  5. Studujte v Praze ekonomii a business v angličtině
  6. Rozbiehať biznis v čase korony? Ide to
  7. Koronakríza: Ako vyzerá jeden deň operátorky infolinky?
  8. Tento rok by mal 70: Legenda Karola Duchoňa ožije u vás doma
  9. OFFICE ROKA 2020 poukáže na transformáciu pracovného prostredia
  10. Hubert – keď život chutí už 195 rokov
  1. Koronakríza: Ako vyzerá jeden deň operátorky infolinky?
  2. Máte nápad ako zlepšiť svoje okolie? Radi ho podporíme!
  3. Tento rok by mal 70: Legenda Karola Duchoňa ožije u vás doma
  4. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  5. Nová služba v Pezinku – bezplatný zber elektroodpadu
  6. OFFICE ROKA 2020 poukáže na transformáciu pracovného prostredia
  7. V mlieku už nie sme sebestační. Čo sa musí zmeniť?
  8. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie
  9. Hubert – keď život chutí už 195 rokov
  10. Ako vybrať AKU reťazovú pílu
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 25 051
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 23 294
  3. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 12 769
  4. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 11 324
  5. Spájame Slovensko - 4 nové expresné autobusové linky 8 616
  6. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 563
  7. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 151
  8. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 7 898
  9. Príbehy vyhorených, tandem okolo Bödöra a nová trať v Bratislave 7 805
  10. Oslávte nový rok v teple: Cestujte na Zanzibar úplne bezpečne 7 676
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Považská Bystrica a Púchov - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Považská

Premiér: Minister školstva má naplánovať, ako vrátiť deti do škôl od 7. decembra

Premiér chce, aby systém následne mohol fungovať aj v ďalších mesiacoch.

Pri plošnom testovaní sa využívajú antigénové testy.

Premiér: Od plánu plošného testovania budúci víkend sa zatiaľ upúšťa

Zdá sa, že celoplošné testovanie cez mikulášsky víkend nebude.

Premiér Igor Matovič.

Situácia v bystrickej nemocnici je vyhrotená, v karanténe je 53 pracovníkov

V Nemocnici s poliklinikou (NsP) v Považskej Bystrici je momentálne vyhrotená situácia, v karanténe je aktuálne 53 pracovníkov.

Najrýchlejší poštár. Holuby ohrozujú dravce, hovorí Luhový

Poštový holub bol v minulosti najrýchlejším prostriedkom na prenos správ. Teraz sa využíva najmä na športové účely. Úspechy dosahuje MIROSLAV LUHOVÝ z Púchova.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

FOTO: Po obrovských tolstolobikoch prišli na rad skutoční králi priehrady Ružiná

Vo vodnom diele Ružiná prebieha už štvrtý deň záchranný odlov rýb.

Pri inštalácii vianočnej výzdoby v Mlynoch prišiel mladý muž o nohu

Pracovník spadol z výšky približne 20 metrov. Utrpel množstvo zranení.

Demänovská dolina už nevládze, na petíciu nie je neskoro

Nestíha elektrika, už ani zdroje pitnej vody.

Tragická nehoda na R1: Vodiča († 52) vymrštilo z auta

Nehoda sa stala na diaľničnom úseku medzi Zvolenom a Žiarom.

Už ste čítali?