Štvrtok, 28. január, 2021 | Meniny má AlfonzKrížovkyKrížovky

Šeherezádine tajomstvo pre všetky ženy

Považská Bystrica - Brušný tanec, tajomný, podmanivý, tvorivý, uvoľňujúci, zábavný i ozdravujúci tanec orientu. Krúživé, omamné a zvodné pohyby panvou. Tanec, ktorý neupadá do zabudnutia, práve naopak.

Žien, ktoré sa mu venujú, neustále pribúda. Zvláštnosťou je, že brušný tanec sa do Európy nerozšíril z Orientu, ako by sa čakalo, ale v 70. rokoch ho z USA priviezli tanečníci, ktorí sa v čase sexuálnej revolúcie snažili prekonať predsudky a nájsť sebarealizáciu.
„Ide o prirodzené pohyby, vďaka ktorým žena vyjadruje svoju vlastnú osobnosť, radosť z pohybu a zdôrazňuje ženskú krásu. Vďaka brušnému tancu, ktorý je vlastne cieleným cvičením, sa automaticky zlepší držanie tela, zmení sa chôdza, ktorá je sprevádzaná jemným vlnením bokov, spevnie telo. Zlepší sa fyzická kondícia, sexuálne zážitky, zmiernia sa mnohé bolesti, dokonca sa vyriešia niektoré zdravotné problémy. Naviac pôsobí priaznivo na psychiku a dodáva ženám sebavedomie,“ hovorí cvičiteľka Janka Smatanová.
„Najťažšie je pre ženy ísť na prvú lekciu,“ tvrdí Blanka Sýkorová, riaditeľka Akadémie orientálnych tancov v Prahe. „Zbaviť sa predsudkov, ktoré brušný tanec sprevádzajú. Zvládnuť základné techniky, krokové variácie, správny postoj tela, správne prevedenie pohybov a výraz, to chce nejaký čas. Každá žena je individuálna, každá si musí nájsť svoj vlastný výraz a vlastné cítenie tanca. Keď po čase zbadá, že jej telo je uvoľnené a splynulo s pohybmi, vtedy začne tancovať a vychutnávať si tanec,“ dodáva B. Sýkorová.
„Ak sa rozhodnete vyskúšať kurz brušného tanca, nie je k tomu potrebné žiadne zvláštne vybavenie, vek nie je ohraničený. Taktiež typ postavy nehrá žiadnu úlohu. Nepreferuje sa štíhlosť, ako u iných druhov tanca, a ak máte nejaké tie kilá naviac, po čase sa ich zbavíte. Brušné tance môžete tancovať i doma, avšak najskôr navštívte pár kurzov s profesionálnou lektorkou, ktorá vás naučí a zasvätí do tajomstiev tohoto umenia,“ hovorí J. Smatanová.
Prvé kurzy sa začali vo pod vedením Ľ. Štrbákovej a my sme zvedaví, či si Považskobystričanky trúfnu aj na takúto tanečnú exotiku.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Výpredaj zásob. Bezpečný nákup s garanciou dodania až k vám
  2. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  3. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  4. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  5. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  6. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  7. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  8. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  9. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  10. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  1. Neprekonaný VAM systém, ktorý zabráni krádeži vášho auta
  2. Výpredaj zásob. Bezpečný nákup s garanciou dodania až k vám
  3. Garmin predstavuje Lily, svoje najmenšie inteligentné hodinky
  4. Babylon Berlín: Najdrahší nemecký seriál
  5. Potravinové intolerancie bude KRAJ riešiť aj tento rok
  6. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  7. Závod zamestnáva 500 ľudí. Tatravagónka v Trebišove má 50 rokov
  8. Spoločnosť BILLA v novom e-booku radí, ako sa stravovovať zdravo
  9. Počas koronakrízy vzrástli obavy z dopadov práceneschopnosti
  10. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 20 056
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 18 709
  3. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí 18 241
  4. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 18 077
  5. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 8 013
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 7 694
  7. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci 7 325
  8. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 7 247
  9. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 232
  10. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 081
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Považská Bystrica a Púchov - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Považská

Ilustračné foto

Pokiaľ ste nezvestné deti videli, kontaktujte políciu.

14 h
ilustračné foto

Deväť dní testovania máme za sebou. Od stredy platia sprísnené pravidlá pre zákaz vychádzania. Máme pre vás aktuálny zoznam obmedzení ale aj výnimiek, ktoré bude polícia intenzívne kontrolovať.

17 h
ilustračné foto

Pozitívnych bolo 30 556 ľudí.

26. jan
Ilustračné foto

V súvislosti s pandémiou nového koronavírusu vykonali hasiči v Trenčianskom kraji v roku 2020 celkovo 581 výjazdov.

26. jan

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Zvolen patrí medzi lepšie okresy.

26. jan

Pokiaľ ste nezvestné deti videli, kontaktujte políciu.

14 h

Mnohí vodiči odbočujú na Nedožerskej ceste v Prievidzi doľava, smerom do mestskej časti Necpaly. Podľa dopravnej značky to však robiť nemôžu, čo si mnohí doteraz neuvedomovali.

20 h

Poradia sa od včera zmenili.

8 h

Už ste čítali?