Sobota, 23. február, 2019 | Meniny má Roman, Romana

Zima mimoriadne priala bežeckému lyžovaniu, trás bolo veľa

Nielen hrebene Javorníkov, ale aj lúky a lesy v blízkosti miest a obcí rozbrázdili bežkári stopami. Na športovanie využívali aj hrádzu kanála Váhu. Bežkovanie je užitočná aktivita, ktorá navyše veľa nestojí.

Na stope za obcou Dohňany. Na stope za obcou Dohňany. (Zdroj: BERKO)

POVAŽIE. Zima sa tento rok vydarila podľa viacerých bežkárov. Bežecké stopy sa objavili aj v tesnej blízkosti obcí a miest. Ľudia túžia po aktivite vonku. Bežkovanie je rýchlo dostupné, tiež nie veľmi nákladné. Človek si vraj precvičí deväťdesiat percent svalstva tela. Stopy si robia nadšenci bežeckého lyžovaniaväčšinou sami.

Zopár kôl po práci

Krásne bežecké stopy vznikli túto zimu aj za obcou Dohňany v Púchovskej doline. Ľudia ich využívali cez víkend, ale hlavne v pracovné dni popoludní. Eva Zvonková je rada, že má kam ísť: „Je to blízko. Urobíte zopár kôl v rámci tréningu, a potom rýchlo domov. Rýchlovka na hodinku po návrate z práce, pokiaľ je svetlo.“ Veľká partia chodí i na hrebeň Javorníkov. Stopu si urobili aj na Zubák. „Tam hore vám ju nikto neurobí. Prvému sa ide vždy najhoršie a posledný to v tomto prípade vyhráva .“

Fakt veľmi fajn

Renáte Badúrovej bude za snehom aj smutno. Išla vždy, keď mala chvíľku voľna. „Hlavne v nedeľu sa zvykla zísť dosť veľká partia. Bežky sú fakt strašne fajn,“ hovorí. V rámci tréningu chodia na trať za obcou aj mladí cyklisti z miestneho klubu. V lete bicykel a v zime bežky je super kombinácia. Rozhýbe sa vraj celé telo. „Chodím tu od začiatku zimy. Začala som bežkovať minulý rok, v januári. Keď je pekná, prešliapaná stopa, je veľmi fajn. Horšie je, keď ju musíte robiť sami alebo ju niekto zničí,“ prezradila mladá cyklistka Simonka Bodoríková. Bežkovanie ju baví, i keď sa jej zatiaľ celkom nedarí. „Ale je to fajn tréning,“ vysvetľuje.

Hneď po prvej väčšej nádielke

Ivan Kováčik dodáva, že stopy v okolí Dohnian si lyžiari prešliapavajú priebežne. „Veľmi fajn bola už od Nového roka, hneď ako napadlo viac snehu a dalo sa na bežky,“ hovorí Kováčik. Časť trasy za obcou je dokonca osvetlená, dá sa tak ísť aj večer. Priaznivcov bežeckého lyžovania sa zvyklo niekedy zísť aj päťdesiat. „Ale inak chodíme viac hore do hôr. Cez lyžiarsky vlek a hore na takzvanú Linaj. Tam už je to trochu lepšie so snehom aj krásna príroda, výhľady, hrebeň. Treba skúsiť,“ dodáva bežkár s úsmevom. Trasu na bežkovanie urobili aj pri susednej obci Mestečko. „Každý si v podstate urobí pri svojej obci svoju, a potom lyžujeme až k susedom,“ hovorí Kováčik. Do doliny chodia dokonca aj cudzí. Pri prešliapavaní sa by určite vraj zišiel aspoň ratrak, ale keď nie je, pomôžu si aj sami.

Aj v okolí mesta je ich dosť

Bežkárov sa neúrekom vyrojilo na rôznych trasách aj v okolí Považskej Bystrice. Skalní hovoria, že túto zimu je veru poriadny boom. Antónia Čižmárová chodila na bežky aj s mužom, teraz už to nejde. Potešila ju však bohatá snehová nádielka. Možnosť postaviť sa na bežky sa črtala aj neďaleko sídliska, pri Váhu. „Vybehla som si tak dvakrát do týždňa. Urobila som si stopu, hneď, ako napadol prvý sneh. Mám to kúsok, obujem topánky, lyže a raz-dva som na stope,“ hovorí. Nadšený z počasia je i pán Štefan Holko. „Konečne sa zadarilo.“ On osobne dáva prednosť hrebeňu Javorníkov, ale v okolí Považskej Bystrice je tiež túto zimu veľa možností . „Asi najviac využívaná je trasa z mesta na SNP, potom ďalej do Vrchteplej a späť. Tiež chodia ľudia na Staré háje a nad Moštence. Všetko si bežkári prešliapali sami,“ hovorí Holko, ktorý sa bežeckému lyžovaniu venuje už 50 rokov.

Pomáha aj stroj

V Papradne pomáha pri robení bežkárskych tratí aj technika. „Na internete sme našli v ponuke ratrak. Mali sme už založené občianske združenie a na účte nejaké peniaze z dvoch percent z dane, tak sme si povedali, prečo ho nekúpiť,“ hovorí podpredseda združenia Turisti obce Papradno Jozef Gardoň. Upravujú s ním teraz trate pre bežkárov v okolí Papradna. Okruhy robia v okolí koliby nad obcou, ale aj trasu až do Štiavnika. „Dosť sa rozkríklo, že máme trate a chodí ku nám nielen veľa domácich, ale aj cezpoľných,“ hovorí Gardoň. V snehu, ktorý uhladí ratrak, si bežkári samotnú stopu prešliapu už ľahšie, ako keby ju museli robiť bez pomoci techniky. Bežkári využívajú vo veľkej miere aj hrádze inundačného kanála Váhu.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Šesťročné dlhopisy teraz s výnosom až 7 % p.a.
  2. Štefánka by Pulitzer
  3. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
  4. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny
  5. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  6. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  7. Šanca pre mladé talenty z oblasti umenia, vedy či športu
  8. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online
  9. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime
  10. Stotisíc ľudí rozhodlo: Nadácia banky rozdelí štvrť milióna eur
  1. Na Slovensku sa vydáva najviac učiteľských preukazov
  2. Prihlásili ste sa ako dobrovoľník na Olympiádu v Tokiu?
  3. Šesťročné dlhopisy teraz s výnosom až 7 % p.a.
  4. Štefánka by Pulitzer
  5. Počuli ste už o integrovane pestovanej zelenine?
  6. Konferencia - EU support for research
  7. Slovensko má zasiahnuť robotizácia
  8. Viete, aké sú najlepšie možnosti sporenia pre mladých?
  9. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
  10. Hitem jsou cyklopočítače Mio - pro zábavu i výkon
  1. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 24 646
  2. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny 19 469
  3. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť 7 025
  4. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku 6 967
  5. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu 6 943
  6. Štefánka by Pulitzer 5 432
  7. Čo sa stalo s mojimi úsporami v druhom pilieri? 5 332
  8. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online 3 441
  9. Šesťročné dlhopisy teraz s výnosom až 7 % p.a. 3 249
  10. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma 3 011

Hlavné správy z MY Považská

Považskobystričania držali s majstrom krok takmer celý polčas

V hádzanárskej extralige sa hralo 4. kolo nadstavby.

Macháč (v červenom) bol s Briatkom najlepším strelcom Pov. Bystrice v Prešove so šiestimi gólmi.

V Nimnici chodili masky v predstihu

Fašiangy tradične patria do kalendára akcií folkloristov z Nimnice. Tohoročný sprievod išiel s dvojtýždňovým predstihom.

Bábätká z považskobystrického regiónu

Fotografie bábätiek z považskobystrickej a trenčianskej pôrodnice.

Ilustračné foto.

Odišiel priateľ, Tonko Kret

Každý deň stretávame množstvo ľudí. Niektorí sa pohybujú blízko nás, a predsa ich nepoznáme, niektorých nám stačí stretnúť raz, a už na nich nezabudneme.

Ruiny hradov odkrývajú svoje tajomstvá

V Považskej Bystrici otvorili minulý týždeň unikátnu výstavu. Zameraná je na záchranu hradov, dominuje región Považia.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Pozrite si najkrajšie hrady, zámky a zrúcaniny Malých Karpát z neba

Prinášame vám prvý diel hradov, zámkov a zrúcanín Malých Karpát z neba.

Čadčan našiel krčah s pokladom vo svojej záhrade

Ide o staré mince, ktoré sa našli v marci 2000 v Čadci-Horelici.

Mentálny kouč: Rozdiel medzi hráčmi Slovana a zvyškom

V Slovane sa zlepšila komunikácia na trase vedenie-tréneri-hráči.

Vybrali SME

Už ste čítali?