Štvrtok, 27. júl, 2017 | Meniny má Božena
Pridajte si svoje mesto

Pribudlo workoutové ihrisko

V Strojárenskej štvrti pribudlo ďalšie workoutové ihrisko, kde si môžu mladí ľudia zacvičiť. Je v školskom areáli, ale využívať ho môžu aj mimo vyučovania.

Na novom ihrisku. (Zdroj: DP)

POVAŽSKÁ BYSTRICA. Na ihrisku je viacero prvkov určených na cvičenie s vlastnou váhou. Precvičiť si na nich môžete svalstvo bez väčšieho rizika. Takéto cvičenie odporúča mladým aj telocvikár.

Ako si môžu zacvičiť

Učiteľ telesnej výchovy Branislav Galko hovorí, že prvky na ihrisku sú zamerané na cvičenie s vlastnou váhou, nie so závažím. „Väčšinou sú to hrazdy, rôzne bradlá, podpory na kľuky a rôzne multifunkčné stroje na posilňovanie nie jednej, ale viacerých partií naraz. Tak je to napríklad aj pri stepperi, ktorý tu je,“ vysvetľuje Galko.

Na zariadeniach, ktoré sú na novom ihrisku, môžete cvičiť aj príťahy na chrbát, posilňovať nohy aj stehná či ramená s vlastnou váhou. „Je to lepšie ako pustiť sa do cvičenia doma s činkami, pri ktorom si môže hlavne začiatočník viac ublížiť ako pomôcť. Toto môže byť vlastne aj predpríprava na neskoršie viac záťažové cvičenie s činkami,“ dodáva Galko.

Každý si našiel svoje

Mladí ľudia, ktorí na ihrisku cvičili, si pochvaľovali. „Keď budem mať voľný čas, pôjdem si zacvičiť aj po škole. Ľahký tréning nemôže uškodiť. Cvičenie s vlastnou váhou je fajn,“ prezradil deviatak Mário.

Najviac ho oslovili bradlá, hrazdy, ale aj stacionárny bicykel. Vybudovanie ihriska potešilo aj dievčatá, napríklad hádzanárku Natáliu. „Keď nebudem mať tréning, prídem si zacvičiť. Najviac využijem asi nejaké zariadenia na precvičovanie nôh,“ prezradila.

Myšlienka a realizácia

Myšlienka urobiť workoutové ihrisko zaznela podľa primátora Karola Janasa na zasadnutí rady pri gymnáziu. „Oslovili nás zástupcovia študentov, či by nebolo možné urobiť takéto ihrisko,“ hovorí primátor mesta s tým, že ide v súčasnosti o veľmi moderný a obľúbený spôsob cvičenia.

Pátrali po vhodných mestských pozemkoch a v základnej škole v Strojárenskej štvrti sa stretli s veľkou podporou.

Nielen počas vyučovania

Ihrisko bude slúžiť žiakom z viacerých škôl. „Očakávame, že sem budú chodiť žiaci zo základnej školy, ale aj študenti gymnázia, obchodnej akadémie či blízkej strednej odbornej školy,“ hovorí Janas. Radi by mladých ľudí pritiahli k športu a plánujú vybudovať ďalšie. „V centrálnej mestskej zóne a ešte jedno na sídlisku SNP. Ak budú finančné prostriedky, tak ešte v priebehu tohto roka by to na SNP mohlo byť postavené,“ hovorí Janas.

Po vyučovaní nebude ihrisko zatvorené, prístupné zostane aj naďalej pre verejnosť. „Školské areály v našom meste sú všetky prístupné verejnosti. Ak chceme, aby sa športovalo, musia byť otvorené,“ hovorí Janas. Zdôraznil však, že mestský majetok musia mať aj pod kontrolou. „Plánujeme dať preto do ich priestorov kamery napojené na mestskú políciu.“

Investícia

Mesto zainvestovalo do zemných prác a komponenty zakúpila na ihrisko súkromná firma. „Spolupráca sa nám opláca. Už v minulosti sme urobili vďaka nej viacero detských ihrísk v meste a máme prísľub do budúcnosti, že by sme mohli v spolupráci pokračovať,“ hovorí primátor.

Nie je to prvé ihrisko v meste, kde pomohol súkromný investor. „Pomáhali sme aj pred kinom Mier a na sídlisku Rozkvet,“ hovorí Peter Mašláni z firmy, ktorá poskytla pomoc. Myslí si, že ak podnikajú v meste, ľudia by z ich prítomnosti mali mať aj nejakú pridanú hodnotu. „Teší nás, ak môžu deti a mladí ľudia tráviť vďaka tejto pomoci voľný čas na bezpečných prvkoch a rozvíjať sa po fyzickej stránke,“ dodáva Mašláni. Firma investovala 15-tisíc eur a jej zástupca potvrdil, že spolupráca s mestom bude pokračovať.


Riešime za Vás

Stromy
Považská Bystrica

Stromy

V riešení
Považská Bystrica

Kosenie

V riešení
Pridaj svoj podnet

Najčítanejšie správy

Považská Bystrica

Futbalový turnaj v Plevníku + foto

V sobotu 22. júla usporiadal FK Plevník ďalší ročník turnaja o Pohár starostu

Dočkali sa, kúpalisko konečne otvorili

Pre Novú Dubnicu sa stala sedemnástka výnimočná. Po sedemnástich rokoch 17. júla 2017 v meste, síce so sedemnásťdňovým meškaním, opäť otvorili letné kúpalisko.

Otvorenie kúpaliska

Trvalo sedemnásť rokov, kým sa obyvatelia Novej Dubnice dočkali opätovného otvorenie kúpaliska.

V Hornej Marikovej bol folklórny sviatok

Marikovské folklórne slávnosti sa stali počas 25-ročnej histórie obľúbeným podujatím. Aj tento rok sa prišli pozrieť stovky divákov.

Bábätká z považskobystrického regiónu

Fotografie bábätiek z považskobystrickej a trenčianskej pôrodnice

Blízke regióny

Najlepšie pôrodnice na Slovensku sú v Trenčíne, Martine a Bratislave

Podľa rodičiek a odborníkov sa spomedzi 52 pôrodníc v prvej trojke najlepších nachádza aj trenčianska.

V bazénoch na plavárni menia po rokoch fólie

Po 18 rokoch menia v bazénoch fólie za takmer 50-tisíc eur. Plaváreň znovu otvoria začiatkom augusta.

V okresnej nemocnici previedli raritnú operáciu

Chirurg vyliečil pacienta ojedinelým postupom. Použili inovatívnu zdravotnícku pomôcku.

Záchranársky vrtuľník dnes zasahoval v Novej Bystrici

Štyridsaťosemročný pilčík utrpel v lesnom teréne v Novej Bystrici vážne poranenia hlavy a chrbtice. Záchranársky vrtuľník ho previezol do Univerzitnej nemocnice v Martine.

Kto pri Kunerade nastavil na chodníku pascu a prečo?

Niekto si zrejme dal námahu, aby vystrašil horských cyklistov.

Všetky správy

Prieskum Focus: súčasná koalícia by vládu nezložila, extrémisti klesli

Ak by sa parlamentné voľby konali v júli, zvíťazil by Smer so ziskom 26,4 percenta hlasov.

Plavčan vysvetľoval eurofondy, z tlačovky utiekol

Minister školstva zvolal tlačovú konferenciu, na ktorej chcel vysvetliť pochybné dotácie. Dovolil dve otázky pre televíziu a ušiel.

Košičan, obvinený z terorizmu, dostane tisícové odškodné

Odpálil bombu, za nezákonnú väzbu dostane od štátu 15 500 eur.

Diabol, z ktorého sa zrodil boršč

Nebezpečná invázna rastlina zaplavila Rusko. Skúsenosti s márnym bojom proti nej majú aj Slováci a Česi

Z Tyršovho nábrežia sa stal kemp pre turistov

Na petržalskej strane Dunaja parkujú v lete karavany napriek tomu, že tam nie je oficiálne miesto na kempovanie.

Kam vyraziť