Nedeľa, 21. január, 2018 | Meniny má Vincent
Pridajte si svoje mesto

Pribudlo workoutové ihrisko

V Strojárenskej štvrti pribudlo ďalšie workoutové ihrisko, kde si môžu mladí ľudia zacvičiť. Je v školskom areáli, ale využívať ho môžu aj mimo vyučovania.

Na novom ihrisku. (Zdroj: DP)

POVAŽSKÁ BYSTRICA. Na ihrisku je viacero prvkov určených na cvičenie s vlastnou váhou. Precvičiť si na nich môžete svalstvo bez väčšieho rizika. Takéto cvičenie odporúča mladým aj telocvikár.

Ako si môžu zacvičiť

Učiteľ telesnej výchovy Branislav Galko hovorí, že prvky na ihrisku sú zamerané na cvičenie s vlastnou váhou, nie so závažím. „Väčšinou sú to hrazdy, rôzne bradlá, podpory na kľuky a rôzne multifunkčné stroje na posilňovanie nie jednej, ale viacerých partií naraz. Tak je to napríklad aj pri stepperi, ktorý tu je,“ vysvetľuje Galko.

Na zariadeniach, ktoré sú na novom ihrisku, môžete cvičiť aj príťahy na chrbát, posilňovať nohy aj stehná či ramená s vlastnou váhou. „Je to lepšie ako pustiť sa do cvičenia doma s činkami, pri ktorom si môže hlavne začiatočník viac ublížiť ako pomôcť. Toto môže byť vlastne aj predpríprava na neskoršie viac záťažové cvičenie s činkami,“ dodáva Galko.

Každý si našiel svoje

Mladí ľudia, ktorí na ihrisku cvičili, si pochvaľovali. „Keď budem mať voľný čas, pôjdem si zacvičiť aj po škole. Ľahký tréning nemôže uškodiť. Cvičenie s vlastnou váhou je fajn,“ prezradil deviatak Mário.

Najviac ho oslovili bradlá, hrazdy, ale aj stacionárny bicykel. Vybudovanie ihriska potešilo aj dievčatá, napríklad hádzanárku Natáliu. „Keď nebudem mať tréning, prídem si zacvičiť. Najviac využijem asi nejaké zariadenia na precvičovanie nôh,“ prezradila.

Myšlienka a realizácia

Myšlienka urobiť workoutové ihrisko zaznela podľa primátora Karola Janasa na zasadnutí rady pri gymnáziu. „Oslovili nás zástupcovia študentov, či by nebolo možné urobiť takéto ihrisko,“ hovorí primátor mesta s tým, že ide v súčasnosti o veľmi moderný a obľúbený spôsob cvičenia.

Pátrali po vhodných mestských pozemkoch a v základnej škole v Strojárenskej štvrti sa stretli s veľkou podporou.

Nielen počas vyučovania

Ihrisko bude slúžiť žiakom z viacerých škôl. „Očakávame, že sem budú chodiť žiaci zo základnej školy, ale aj študenti gymnázia, obchodnej akadémie či blízkej strednej odbornej školy,“ hovorí Janas. Radi by mladých ľudí pritiahli k športu a plánujú vybudovať ďalšie. „V centrálnej mestskej zóne a ešte jedno na sídlisku SNP. Ak budú finančné prostriedky, tak ešte v priebehu tohto roka by to na SNP mohlo byť postavené,“ hovorí Janas.

Po vyučovaní nebude ihrisko zatvorené, prístupné zostane aj naďalej pre verejnosť. „Školské areály v našom meste sú všetky prístupné verejnosti. Ak chceme, aby sa športovalo, musia byť otvorené,“ hovorí Janas. Zdôraznil však, že mestský majetok musia mať aj pod kontrolou. „Plánujeme dať preto do ich priestorov kamery napojené na mestskú políciu.“

Investícia

Mesto zainvestovalo do zemných prác a komponenty zakúpila na ihrisko súkromná firma. „Spolupráca sa nám opláca. Už v minulosti sme urobili vďaka nej viacero detských ihrísk v meste a máme prísľub do budúcnosti, že by sme mohli v spolupráci pokračovať,“ hovorí primátor.

Nie je to prvé ihrisko v meste, kde pomohol súkromný investor. „Pomáhali sme aj pred kinom Mier a na sídlisku Rozkvet,“ hovorí Peter Mašláni z firmy, ktorá poskytla pomoc. Myslí si, že ak podnikajú v meste, ľudia by z ich prítomnosti mali mať aj nejakú pridanú hodnotu. „Teší nás, ak môžu deti a mladí ľudia tráviť vďaka tejto pomoci voľný čas na bezpečných prvkoch a rozvíjať sa po fyzickej stránke,“ dodáva Mašláni. Firma investovala 15-tisíc eur a jej zástupca potvrdil, že spolupráca s mestom bude pokračovať.


  1. Najkrajším darčekom bola pre nich svadba 458
  2. Lednické Rovne robia Slovensku vo svete reklamu Foto 116
  3. Poslanci dostali len tretinovú odmenu 86
  4. Gympláci na tradície nezabúdajú 78
  5. Nákladné autá ohrozujú obyvateľov 43
  6. Primátor vetoval uznesenie, škola peniaze nedostane 33
  7. Bábätká z považskobystrického regiónu Foto 28
  8. Páčili sa skrinky, aj že nemajú pavúky 24
  9. Krátky návrat k roku 2017 veselo i vážne (IV.) 20
  10. Pov. Bystrica aj Dubnica zaskočili domácich 18

Najčítanejšie správy

Považská Bystrica

Najkrajším darčekom bola pre nich svadba

Keď sa Považskobystričan Martin Labudík rozhodol pre výmenný študijný pobyt v Prahe, netušil, že nezíska len exchange degree. Získal prácu, ba ešte aj niečo pre neho oveľa cennejšie – svoju budúcu manželku Satoko. Predvlani tesne pred Vianocami si dali spoločný darček, ktorý obom zmenil život. Svoje áno si povedali v Japonsku.

Lednické Rovne robia Slovensku vo svete reklamu

Obec Lednické Rovne je vďaka sklárskej spoločnosti RONA dedina, ktorá sa presadzuje v celom svete a robí obrovskú reklamu celej našej krajine.

Poslanci dostali len tretinovú odmenu

Výšku ročnej odmeny púchovských poslancov navrhuje primátor, v jeho neprítomnosti zástupca. Maximálna výška je tisíc eur. Zastupujúci viceprimátor z tejto sumy navrhol necelú tretinu.

Gympláci na tradície nezabúdajú

V piatok pred Vianocami ovládla Gymnázium v Považskej Bystrici pravá vianočná atmosféra. Spievali sa koledy, ponúkali tradičné špeciality i netradičné jedlá.

Nákladné autá ohrozujú obyvateľov

Situácia v Hornom Milochove je zlá. Ľudia hovoria, že sú rukojemníkmi výstavby železnice, pri ktorej sa zanedbalo vybudovanie obslužnej cesty. Spísali petíciu, hovoria aj o živej reťazi.

Blízke regióny

Opäť padol rekord. Na Pochode vďaky 2194 registrovaných účastníkov (+FOTO)

Tradičné turistické podujatie sa teší veľkému záujmu. Na 43. ročníku si účastníci užili krásnu prírodu.

Len málo chýbalo k okrúhlemu číslu. Romantický zámok v Bojniciach vlani navštívilo množstvo ľudí

Vedenie bojnického zámku vyčíslilo počet návštevníkov, ktorí v uplynulom roku pamiatku navštívili.

FOTO: Novorodenci z trenčianskej pôrodnice

Prinášame vám prehľad novorodeniatok, ktoré sme odfotili v trenčianskej nemocnici. Ich fotky boli zverejnené v MY Trenčianskych novinách.

Výstrahy pre okres Myjava a Nové Mesto nad Váhom

V nedeľňajších ranných hodinách hrozí okresom Myjava a Nové Mesto nad Váhom tvorba snehových jazykov a závejov.

Online prenos: Dukla Trenčín - HC 05 iClinic Banská Bystrica

Trenčania po sérii troch prehier privítajú na domácom ľade lídra z Banskej Bystrice. Zápas na zimnom štadióne Pavla Demitru začína o 17.00 hodine.

Všetky správy

Ukrajina konečne priznala vojnu s Ruskom. Slova vojna sa však bojí

Na východe Ukrajiny už aj formálne neprebieha protiteroristická operácia, ale otvorený konflikt.

Nechcel som, aby Nasťa odišla z Ruska. Dnes to chápem, tvrdí jej brat

Ruský biatlon je v útlme. Ako je možné, že Kuzminová vyhráva, a naši nie, čudujú sa Rusi.

Sagan skončil v záverečnej etape na Tour Down Under tretí a vyhral bodovaciu súťaž

V etape triumfoval André Greipel, celkovým víťazom sa stal Daryl Impey.

Progresívne Slovensko neprekvapilo, povedie ho Štefunko. Trúfa si na 15 percent

Nové tváre ustanovujúci snem nepriniesol. Slovo na ňom však dostalo viacero známych podporovateľov.