Nedeľa, 17. január, 2021 | Meniny má NatašaKrížovkyKrížovky

Očko po očku, riadok za riadkom – a stres je zrazu preč

Pletenie je činnosť, ktorá trénuje pozornosť a dokáže upokojiť.

Ilustračná fotografia. Ilustračná fotografia. (Zdroj: pixabay)

POVAŽSKÁ BYSTRICA. Ak sa chystáte na dovolenku a potrebuje stopercentne vypnúť, mali by ste si so sebou zobrať pletenie. Niečo unikátne stvoríte, čo pomôže, urobí radosť iným a ešte ulahodíte aj svojim nervom, vypätým po stresoch.

Aj pletenie má svoj medzinárodný deň, keď si pripomíname túto užitočnú činnosť. Pred Kultúrnym centrom Cooltajnera v Považskej Bystrici sa stretlo niekoľko žien, ktoré chceli spropagovať túto záľubu a mali aj vážne argumenty, prečo sa jej venovať. Postupne sa pridalo niekoľko návštevníčok a plietlo sa ostošesť.

Skryť Vypnúť reklamu

Tréning pozornosti

Dagmar Babeľová je presvedčená, že pletenie, či už ide o to, pri ktorom používame háčik alebo ihlice, je činnosť, ktorá trénuje pozornosť a tiež dokáže človeka veľmi upokojiť. „Neustále musíte počítať očká, riadky, sledovať vzorku. Mozog naplno venuje pozornosť tomuto a problémy sú preč. Oddýchne si, prechádzate do celkom iného levelu,“ hovorí s tým, že mala psychicky náročnú prácu a toto jej pomáhalo.

Plietla už odmalička. Niečo ich naučili v škole, niečo mama. „Rástli sme s tým, pletiem od druhej triedy základnej školy.“ Potom prišla doba, keď sa neplietlo, všade bolo odrazu veľa tovaru. Teraz sa k záľube vrátila, pre relax a odmenu, ktorú sama sebe touto činnosťou dožičí.

Pasenie kráv, pletenie a nekonečné páranie

Mária Vráblová, mamina Dagmar Babeľovej, plietla už ako malé dievča, keď pásala starému otcovi kravy. Vypĺňala si takto čas. „Keď sme potratili ihlice, vyrobili sme si ich zo starých špajdlí z bicykla. Konce nám otec zaostril a ak sa stratili, nebola to taká škoda,“ spomína si pani Vráblová.

Skryť Vypnúť reklamu

Dnes je problém vybrať priadzu zo širokej ponuky, vtedy nebolo z čoho pliesť. „Párali sme hrubé, bavlnené pracovné ponožky a plietli sme z toho. Motorkári na pionieroch tiež nosili také červené baretky, boli z veľmi kvalitného materiálu, z vlny. Aj tie sme párali,“ vysvetľuje, ako riešili problémy s nedostatkom materiálu. Bola to však zlá práca. Vlna bola zbitá, párať museli po kúštičkoch. Na sveter ste potrebovali aspoň päť čiapok. Takže prplačka. Dievčatám, parádniciam však stála za to.

Materiály v obchode boli tiež veľmi nekvalitné a výber slabý. Aj viackrát sa páralo a preplietlo. „V obchode nebolo nič poriadne na oblečenie dostať. Čo som sa naplietla svetrov pre celú rodinu,“ vracia sa do minulosti pani Mária. Neskôr pomohol pletací stroj, ktorý jej kúpila mama.

Skryť Vypnúť reklamu

„Keby som mala aj len euro za každý jeden výrobok, mohla som si dnes už za nazbierané peniaze kúpiť celkom pekné auto,“ žartuje, s tým, že vtedy sa plietlo pre potešenie a od kamarátov peniaze nikdy nebrala.

Spomína si ešte, že sa plietlo naozaj všeličo. Dokonca sa robili aj pletené nohavice. Pletenie bola nevyhnutnosť, ak chcel mať človek niečo moderné a iné ako ostatní.

Relax pred skúškami

Adriana Jantošová je vnučka Márie Vráblovej. V rodine teda pletú celé generácie.

„Niečo ma učila mamina, niečo babka,“ prezradila s tým, že aj ona považujte pletenie za vynikajúcu činnosť, ak sa potrebuje človek odreagovať. „Ak ide ťažká skúška, veľmi to pomôže,“ dodáva. Ona sama pletie rôzne šperky z tých najrozmanitejších materiálov. Aj pri tejto výrobe je to však stále o tom, že niečo pribúda, treba počítať, a tak je to veľmi dobré na upokojenie a koncentráciu.

Oddych, pomoc iným a ako bola mama za hrdinku

Pletenie môže mať aj iný rozmer. „Háčkujem, štrikujem rada. Je to pre relax , oddych. Začala som aj chobotničky háčkovať pre nadáciu Chobotničky pre srdiečkové detičky,“ hovorí. Keď sa deti dotýkajú ich chápadiel a žmolia ich v ruke, pomáha to pre priaznivé psychické pôsobenie pri liečbe, výsledky sa dostavujú rýchlejšie

„Som rada ak môj relax je aj pre dobrú vec. A ešte ma vie potešiť, keď si niečo uháčkujem pre seba a chcú to aj kamarátky. V poslednej dobe sú to kabelky, sieťovky a aj vrecká na potraviny,“ hovorí o aktuálnom dopyte. Kedysi ženy štrikovali a háčkovali, lebo ak niečo chceli mať, museli. „Teraz je to skôr návrat k starým časom,“ dodáva.

Môže však ísť aj o prudko modernú vec, ktorú ak nedostať, mama sa stáva hrdinkou chlapčenskej partie, lebo ju zabezpečí a pomôže k zábavke. „Kedysi deti zháňali hekisa. Nikde ho nemali, tak som im ho uháčkovala a to bolo radosti,“ usmieva sa mamina dnes už veľkých chalanov.

Hekis, hacky sack oficiálne, je malá, pestrá loptička, ktorá sa pletie a je plnená. Slúži na pouličnú hru, pri ktorej sa ju len nohami snažia hráči udržať čo najdlhšie vo vzduchu. Používajú sa pritom rôzne triky. Takže pletenie aj v tomto prípade dopomohlo k fajn relaxu.

Chcú byť iné, pletenie má aj eko rozmer

Andrea Hupková, ktorá učí výtvarné predmety na Strednej odbornej škole odevnej v Púchove, hovorí, že pletenie je opäť trendy. Ľudia sú totiž zavalení množstvom tovaru, niekedy má pocit, že sa im ani nechce vyberať. A pletením si vedia vyrobiť niečo originálne. „Mňa tak trochu aj mrzelo, že nejaký čas bol aj na našej škole, ktorá robila s odevom, taký trend, že všetky decká chceli len zapadnúť, nevyčnievať z radu. Teraz za posledné roky sa stav zmenil,“ konštatuje s poteším.

Mladé dievčatá začínajú vo veľkom nosiť veci, ktoré si urobia aj samy, obnovia, prerobia, aby mali niečo celkom iné ako ostatní. Tu je určite priestor aj pre pletenie. Nerobia pritom tak často oblečenie, ale skôr pletú doplnky. Rôzne tašky, dokonca háčkované šperky, batôžky, plavkové vrchy či celé plavky.

„Do popredia sa navyše dostáva ekologická a etická móda. Naše maminy k ekológii viedol nedostatok materiálu na pletenie, preto sa rozpletalo a zase robili nové veci. Brali to ako z núdze cnosť, ale išlo vlastne o prvé recyklácie. Teraz je z toho trend,“ dodáva Hupková.

Vyjadrenie psychologičky

Pletenie je veľmi užitočnou zábavkou aj podľa psychologičky Silvie Budayovej. „Ide o vynikajúci tréning na koncentráciu a vytrvalosť. Zlepšuje sa jemná motorika, ktorá je veľmi dôležitá a v starobe sa stráca. Ak ľudia opakujú takýto stereo-typný spôsob vytvárania nejakých predmetov, stále si trénujú takzvanú staropamäť. To môže mať vplyv na to, aby boli odolnejší voči demencii a rôznym psychickým ochoreniam,“ vysvetľuje psychologička Budayová.

Redukujú sa tiež stavy úzkosti. Je to koníček, ktorý odvádza dokonale pozornosť od bežného života, lebo sa pri ňom treba veľmi koncentrovať.

„Každodenné stresy sa tak dajú veľmi dobré odbúrať, posunúť do úzadia. Človek akoby sa prepínal do inej dimenzie. Keď potom vytvorí navyše niečo, čo sa podarilo, má z toho radosť a nastupujú príjemné pocity, že niečo dokázal,“ dodáva Budayová.

Ak príde navyše pochvala, rastie vnútorné ego, je so sebou spokojnejší, vyrovnanejší. Žije sa ľahšie, krajšie.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  4. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  5. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  7. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  8. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  9. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  10. Tipni si na Petru Vlhovú a získaj 10 eur
  1. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  2. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  3. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  6. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  7. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  9. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  10. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 21 312
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 15 556
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 7 705
  4. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 7 585
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 517
  6. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 185
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 318
  8. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 298
  9. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 165
  10. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 6 017
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Považská Bystrica a Púchov - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Považská

Záujem o mestskú internetovú stránku každoročne rastie

Dubnická samospráva registruje každoročne sa zvyšujúci záujem o svoju internetovú stránku.

Vláda predĺžila zákaz vychádzania. Čaká nás testovanie, štátu majú pomôcť mestá a obce

Skríningové testovanie sa začne v pondelok 18. januára a potrvá do utorka 26. januára.

Premiér Igor Matovič.
Ilustračné foto

Horolezecká legenda Fero Piaček: Himaláje ma neoslovili, Alpy áno (+2 FOTOGALÉRIE)

Na konte má viac ako sedemsto vylezených ciest. Horolezec FERO PIAČEK (72) je legenda nielen na Slovensku a nevyčerpateľná studnica niekedy až neuveriteľných zážitkov.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Odišiel Ján Bartík

Hokejová rodina v Nitre stratila jedného zo svojich dlhoročných členov.

Druhý deň testovania v Nitre: Miera pozitivity klesla pod percento

Otestovať sa prišlo vyše 14-tisíc ľudí. Pozitívnych bolo podstatne menej ako pred týždňom.

V Topoľčanoch začali s očkovaním

Topoľčianska nemocnica začala s očkovaním svojich zamestnancov. K 15. januáru zaočkovala spolu 320 ľudí – zamestnancov nemocnice a ďalších zdravotníkov z mesta Topoľčany.

Už ste čítali?