Pondelok, 29. november, 2021 | Meniny má VratkoKrížovkyKrížovky

Bratia Pagáčovci sa presadili na svetovom šampionáte v Sparte + FOTO

Bývalým hokejbalistom Pruského učarili jedny z najťažších pretekov.

Vľavo Daniel, vprav Vladimír Pagáčovci.Vľavo Daniel, vprav Vladimír Pagáčovci. (Zdroj: ARCHÍV D. a V. PAGÁČA)

Preteky Spartan patria medzi tie najťažšie, pretože okrem vytrvalosti musí pretekár preukázať silu aj obratnosť. Na Slovensku patrí k čoraz populárnejším športovým odvetviam, o čom svedčia aj medailové úspechy na nedávnych majstrovstvách sveta v gréckej Sparte. Medzi najlepšími sa nestratili ani bratia Vladimír (26) a Daniel (22) Pagáčovci z Pruského. Prvý z nich bol osemnásty, druhý získal bronz vo svojej náročnej vekovej kategórii.

S akým športom ste začínali?

Obaja sme začínali s hokejbalom, ktorý je v Pruskom dlhé roky veľmi populárny. Hrával som ešte aj futbal, no po odchode na vysokú školu už na to nebolo toľko času. Dal som sa na posilňovanie, neskôr pribudol beh. Keď do Bratislavy prišiel študovať aj Daniel, už som nebol na tréningy sám a ťahali sme jeden druhého. O Spartanovi sme spočiatku nevedeli a ani sme o ňom nerozmýšľali. No chceli sme vyskúšať súťažne nejaký šport kde by sme zužitkovali to čomu sme sa vtedy venovali a keď sme sa dozvedeli o pretekoch Spartan, zaujalo nás to.

SkryťVypnúť reklamu

V Pruskom je populárny beh do vrchu na Vršatec, nelákal Vás?

Aj keď to máme za humnami, chodili sme sa zo začiatku iba pozerať. S hmotnosťou okolo 85 kilogramov by sme proti profi bežcom, ktorí sem chodia, nemali šancu. V silových disciplínach by však boli oproti nám vo veľkej nevýhode. No ako to už býva, nevydržali sme sa len prizerať a keď nám to časovo vyhovuje, týchto domácich pretekov sa posledné roky zúčastňujeme aj my dvaja. Pri našich spoločných behoch ťaháme jeden druhého, hecujeme sa a posúvame sa výkonnostne stále vyššie. Keďže na Spartanovi sa behá často v lyžiarskych strediskách s veľkým prevýšením, rozhodli sme sa to vyskúšať. V roku 2015 bola našou prvou výzvou najkratšia približne osemkilometrová trať v Tatranskej Lomnici. Nasledovali preteky v Čechách a za posledné dva roky sme obaja neustále v kolotoči pretekov.

SkryťVypnúť reklamu

Z koľkých možností je možné vybrať typ preteku?

Pretekári si môžu vybrať preteky z viacerých možností a to šprint, super alebo beast. Dĺžka trate je od 6 – 8 km na šprinte, cez 13 – 15 km v supri až po beast, kde pretekár musí zvládnuť aj viac ako 25 km. K tomu treba prirátať prevýšenie, ktoré je na tých najťažších pretekoch aj cez 2 tisícky nastúpaných metrov a obtiažne prekážky. Čím je trať dlhšia, tým ich je viac a sú náročnejšie. Okrem Slovenska sa preteky konajú aj v okolitých krajinách v rámci seriálu Centrálnej Európy a to v Česku, Poľsku, Maďarsku a Rumunsku. Vybrané preteky z týchto krajín sú bodovo ohodnotené a na konci sezóny sa vyhlasuje víťaz. Daniel tento rok svoju kategóriu v rámci centrálnej Európy s prehľadom vyhral. Čerešničkou na torte bývajú trifecta víkendy, kde pretekár musí zvládnuť všetky tri úrovne za dva dni.

SkryťVypnúť reklamu
Prečítajte si Nikoleta Trníková predviedla skvelé predstavenie v Dánsku Čítajte 

V Spartanovi čakajú na pretekára okrem prekážok aj ďalšie lahôdky.

Počas našej zatiaľ ešte krátkej kariéry sme už zažili všeličo, pretože na trati nás čaká vždy veľa rôznych prekážok, ktoré sa menia alebo ich organizátori vylepšujú aby sme to nemali jednoduché. Ak pripočítame prevýšenie v často horskom teréne, nie je to hračka. Veľmi dôležitá je príprava. Často trénujeme s vreciami, niekedy so záťažovou vestou či ťažkým batohom a sami si tak vytvárame spartanské podmienky. Spočiatku sa na nás ľudia pozerali ako na čudákov, ale väčšina už vie čomu sa venujeme a prečo to robíme. Sila je extrémne dôležitá, v súťaži nosíme vedrá so štrkom, betónové gule, polmetrákové vrecia a veľa iného. Každá chyba a nesplnenie prekážky sa trestá tzv. „angličákmi“, čo je kľuk s výskokom. Ak ich musíte urobiť tridsať, nielenže strácate čas, ale pridáva sa aj únava. A verte, že keď ich máte robiť niekoľkokrát počas pretekov tak to skutočne pocítite a radšej si tie prekážky na ďalšie preteky natrénujete, no niekedy je to aj o šťastí.

Využívate silu aj vytrvalosť v živote?

Obaja máme šport v popise práce. Vyštudoval som inžiniera z informatiky a pracujem pre ozbrojené sily SR. Okrem toho, že máme povinnú telesnú prípravu, udržujem sa v kondícii spomínanými individuálnymi tréningami, čo mi veľmi pomáha. Vytrvalosť kombinujem so silovými disciplínami, takže je to ideálna príprava. Daniel študuje na fakulte telesnej výchovy, kde je to niečo podobné. Všetko, čo robíme naviac, je len plusom a výsledky hovoria za všetko.

Ktorý klub reprezentujete?

Sme členmi tímu Spartan Patriot Team Slovakia. Je nás asi dvadsať z celého Slovenska od východu až po Bratislavu. Materské kluby nemáme, trénujeme každý sám v domácich podmienkach no často si vieme dohodnúť stretnutie a ideme si spoločne niekam vybehnúť. No väčšinou sa vidíme až na konkrétnych pretekoch, ktoré si vopred dohodneme a spoločne naplánujeme. Súťažíme v rôznych kategóriách, ja som v kategórii 25 – 29 rokov a Daniel v kategórii 18 – 24 rokov no sú chalani ktorí behávajú hlavne elitnú kategóriu..

Ako vyzerá vaša príprava?

Teraz je po sezóne, dávky sú nižšie. Momentálne nabeháme týždenne tak do 50km po kopcoch, k tomu treba prirátať rôzne silové tréningy, no počas sezóny je toho oveľa viac. Doma je naším tréningovým miestom Vršatec, do polovice novembra mal Daniel na konte zatiaľ 92 výbehov ja o niečo menej. Pokiaľ ide o stravu, sme odchovaní na domácej strave od mamy. Nemáme vyberanú stravu, no pred pretekmi musíme dávať pozor, aby sme sa neprejedli alebo si dali niečo nevhodné. V jedálničku sú najmä ryža, mäso, zelenina a pred pretekom nám sedia najmä cestoviny. Videli sme ale aj bežcov, ktorí v občerstvovacej zóne počas pretekov Ultra, ktoré majú viac ako 50 km zjedli klobásu, zapili pivom a bežali ďalej. Väčšinu bežcov by to položilo po prvom kopci, ale aj to je príklad toho, že každému vyhovuje niečo iné.

Ktoré preteky boli doteraz najťažšie?

Najťažšie bolo Revište, čo bol náš prvý beast. Hneď po štarte začala prietrž mračien, všade bolo extrémne veľa blata, blýskalo sa, rieka, ktorú sme museli prekonávať bola rozvodnená a ľahší bežci mali čo robiť aby ich prúd nevzal so sebou. Pocitovo aj podmienkovo sme nič ťažšie zatiaľ nezažili. Daniel zvládol už aj ultra preteky na 56 kilometrov s prevýšením 3800 metrov za deväť a pol hodiny a skončil medzi elitou desiaty čo bol veľký úspech a tento rok bol 2. vo svojej kategórii.

Bolo ťažké dostať sa do nominácie na majstrovstvá sveta?

Dočítajte tento článok
s predplatným MYregiony.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.

Najčítanejšie na My Považská

Inzercia - Tlačové správy

  1. Karnozín – účinná látka s obrovským potenciálom
  2. Vytvor si svoju budúcnosť podľa vlastných predstáv!
  3. Chcete vedieť, kto fotí influencerky, celebrity a hviezdy?
  4. Dávajú osemročnú záruku. Batérie vyvíjajú už desať rokov
  5. Vianočné nákupy bez stresu? Pozrite sa, či na to idete správne
  6. Štúdium ekológie, dizajnu či tech. inovácií je životný štýl?
  7. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom?
  8. Proxenta oficiálne potvrdila záujem o ďalšie investície na Kube
  9. inFEEnity posilní Samuel Oriňák
  10. Získaj náskok pred štartom
  1. Magnetickej rezonancie sa nemusia obávať ani klaustrofobici
  2. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  3. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  4. Recruitment allowance as an employment recruitment instrument
  5. Compliance – who should be responsible?
  6. PRIESKUM: Slováci prezradili, čo by mal spĺňať dokonalý smartfón
  7. Výhody najväčšej obchodnej siete objavuje aj verejný sektor
  8. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť
  9. Na nové auto sa neoplatí čakať. Trhu kraľujú jazdené
  10. Tipy na darčeky, ktoré potešia každú ženu
  1. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije? 29 429
  2. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 11 715
  3. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť 10 777
  4. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom? 6 824
  5. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 6 125
  6. Rekonštruujete? Pozor na romantické predstavy o vykurovaní 3 179
  7. Volkswagen predstavuje ďalší elektrický model 2 690
  8. Karnozín – účinná látka s obrovským potenciálom 2 544
  9. Obľúbená kozmetika, lieky a doplnky stravy so zľavou až 50% 2 113
  10. Ako ušetriť náklady v sklade? Máme pre vás 9 tipov 2 070

Blogy SME

  1. Marek Mačuha: Roznášajú covid deti ?
  2. Ivan R. V. Rumánek: Brnenskí "obri" - Kelti? (Keltika 5)
  3. Marcel Horacek: Život je fajn
  4. Marta Medzihradská: Šport vs kultúra v Banskej Bystrici
  5. Marián Lukáč: Blog č. 56- Transformácia v úmeni
  6. Štefan Vidlár: Krivé verše od ziskuchťivého penzistu
  7. Unicef Slovensko: Deti v Libanone: život v narastajúcej neistote
  8. Rudolf Pado: Strom pod stromček
  1. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 10 143
  2. Monika Nagyova: Poďte bližšie, staré dievky nehryzú. 8 384
  3. Jozef Sitko: Pani prezidentka, jej priateľ a jej exporadca Leško 7 628
  4. Lucia Nicholsonová: Otvorený list ministrovi Krajniakovi 6 001
  5. Ján Marton: Prezidentka žije v krajine, ktorej nerozumie a ja nerozumiem jej. 5 220
  6. Věra Tepličková: Ako chutí moc alebo Ak budeme dobrí, dostaneme limetku 4 908
  7. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529? 4 602
  8. Tereza Krajčová: Anglický denník: 18. Najväčší strašiak návratu zo zahraničia? Slovenská mentalita 4 098
  1. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  5. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  6. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  7. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
  8. Katarína Pázmányová: Zabúdate? Možno by ste mali navštíviť odborníka
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Považská Bystrica a Púchov - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Považská

Nenechajte si ujsť ďalší diel LIVE diskusie na tému modernej dopravy v regiónoch s fundovanými hosťami už v pondelok 29. novembra o 10:00 hod.


red 7 h
Hygiene pomáhajú s trasovaním kontaktov vojaci.

RÚVZ v Považskej Bystrici pomáhajú vojaci, aj tak nestíhajú kontaktovať všetkých pozitívnych. Zatvorených je viac ako 160 tried.


28. nov

Po celom Slovensku je situácia v zdravotníckych zariadeniach kritická. Čakanie na operáciu vzbudzuje obavy vždy. Ak však máte pred zákrokom práve v týchto mesiacoch, alebo vám operáciu posunuli, zvýšený strach a neistota sú úplne prirodzené. Práve v tejto situácii pomôže zmierniť stres možnosť skonzultovať svoj stav s viacerými lekármi. Vďaka novej službe Druhý medicínsky názor už aj s tými z popredných kliník v zahraničí.


17 h

Dubnická radnica vysadila na jeseň v siedmich lokalitách mesta viac ako 100.000 jarných cibuľovín.


TASR 22 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Peter sa z tohto sveta rozhodol odísť dobrovoľne.


27. nov

Oddelenie opustilo viacero zamestnancov.


26. nov

Zatvoriť školy sa rozhodla okresná hygienička, pretože na dvoch infikovaných dospelých pripadá jedno dieťa do 18 rokov.


3 h

Policajti zaevidovali nezvyčajný prípad v obci Hrnčiarovce nad Parnou.


25. nov

Blogy SME

  1. Marek Mačuha: Roznášajú covid deti ?
  2. Ivan R. V. Rumánek: Brnenskí "obri" - Kelti? (Keltika 5)
  3. Marcel Horacek: Život je fajn
  4. Marta Medzihradská: Šport vs kultúra v Banskej Bystrici
  5. Marián Lukáč: Blog č. 56- Transformácia v úmeni
  6. Štefan Vidlár: Krivé verše od ziskuchťivého penzistu
  7. Unicef Slovensko: Deti v Libanone: život v narastajúcej neistote
  8. Rudolf Pado: Strom pod stromček
  1. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 10 143
  2. Monika Nagyova: Poďte bližšie, staré dievky nehryzú. 8 384
  3. Jozef Sitko: Pani prezidentka, jej priateľ a jej exporadca Leško 7 628
  4. Lucia Nicholsonová: Otvorený list ministrovi Krajniakovi 6 001
  5. Ján Marton: Prezidentka žije v krajine, ktorej nerozumie a ja nerozumiem jej. 5 220
  6. Věra Tepličková: Ako chutí moc alebo Ak budeme dobrí, dostaneme limetku 4 908
  7. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529? 4 602
  8. Tereza Krajčová: Anglický denník: 18. Najväčší strašiak návratu zo zahraničia? Slovenská mentalita 4 098
  1. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  5. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  6. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  7. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
  8. Katarína Pázmányová: Zabúdate? Možno by ste mali navštíviť odborníka

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu