Streda, 25. november, 2020 | Meniny má KatarínaKrížovkyKrížovky

Vône vnímame už od kolísky

Aromaterapia spríjemňuje sychravé dni a pomáha aj liečiť.

(Zdroj: Peter Hudák)

BOHUNICE. Na stretnutie aromaterapeutov v tunajšej kúrii sme sa vybrali kvôli rozhovoru so zaujímavou dámou. Venuje sa aromaterapii.
Človek vníma vône podvedome už od kolísky. Všetci máme dokonca čuchovú pamäť, ktorá nás doslova prenesie v čase, keď zacítime známu vôňu z detstva. Zvlášť, ak sa spája s príjemnou spomienkou. Eva Dušičková je vyštudovanou stavebnou inžinierkou a zároveň predsedkyňou Asociácie slovenskej aromaterapeutickej spoločnosti. Učarovali jej vône a byliny. Výzorom síce nepripomína rozprávkovú babku korenárku, ale jej koníčkom, v ktorom sa stále vzdeláva, je aromaterapia a fitoterapia. Ako sama hovorí, splnila si sen.

SkryťVypnúť reklamu

Ste ten typ, že kam chodíte, zapaľujete po izbách aromalampy s éterickými olejmi a rodina je chtiac-nechtiac nútená inhalovať?

Keď som začínala, mala som takúto potrebu zachraňovať celý svet, ale dnes už viem, že je to vzácnosť, ktorú nám príroda ponúka a nie je dobre ju nadužívať. Treba ju používať, keď to človek naozaj potrebuje.

Napríklad v zimných mesiacoch, preventívne?

Ani lieky neužívate preventívne. Môžete si ale spríjemniť prostredie a esenciálne oleje v určitom zmysle slova pôsobia dezinfekčne. Ak príde napríklad návšteva, ktorá bude v miestnosti kašľať, môže si človek priestor takýmto spôsobom dezinfikovať. Buď nechať vyparovať olej v aromalampe, alebo miestnosť priamo rozprašovačom vystriekať.

Súvisiaci článok Vôňa medu je vôňou zdravia Čítajte 

Poraďte. Zima je tu, sychravé počasie ešte zopár týždňov vydrží. Čo si doma nakvapkať do aromalampy, aby sme si urobili náladu a pohodu?

V každom prípade niečo príjemné. Škoricu, mandarínku, vanilku, nejaké ihličie.To sú také vonné vianočné asociácie. Ale vždy len máličko. Treba si uvedomiť, že éterické oleje sú silné. Veď napríklad na vydestilovanie jedného litra ružového oleja sú potrebné až štyri tony ružových lupienkov, čo potom hovorí aj o jeho cene. Obrovské množstvo rastlín je zhmotnené v malej fľaštičke. Naraz by ich človek nepoužil a to treba mať na mysli aj pri kvapkaní do aromalampy.

SkryťVypnúť reklamu

Hovoríme o éterických olejoch. Ako sa získavajú?

Rôznymi spôsobmi, ale hlavne destiláciou. Je buď parná, alebo vodná a používa sa aj kombinácia oboch metód. Dnes sa využívajú aj nové technológie na destiláciu olejov, ktoré by sa ťažko dali získať predošlými spôsobmi, ak sú nosné materiály veľmi jemné. Používa sa napríklad extrakcia cez CO2 a to sme už vo fyzike. Zrazu človek zistí, že ten diplom zo stavbáriny je použiteľný aj pri bylinkách.
Niektoré látky sa nedajú odpariť a tak sa používajú látky, na ktoré sa to naviaže a ten spomenutý plyn sa potom odparí a ostane len čistý esenciálny olej. Pri citrusoch sa zas používa lisovanie.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C6FC7 na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M6FC7 na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Na VŠEMvs získaš kvalitné štúdium v moderných priestoroch
  2. Táto pomôcka zlepší život všetkým imobilným ľuďom
  3. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny
  4. Imunitnú bombu do tela dostanete vďaka Vitaglucanu
  5. Rozbiehať biznis v čase korony? Ide to
  6. Študuj na univerzite s viac ako 60 ročnou tracíciou!
  7. Máš dosť teórie a poučiek? Študuj, cestuj, pracuj a ži!
  8. Ako vybrať AKU reťazovú pílu
  9. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie
  10. Hubert – keď život chutí už 195 rokov
  1. OFFICE ROKA 2020 poukáže na transformáciu pracovného prostredia
  2. V mlieku už nie sme sebestační. Čo sa musí zmeniť?
  3. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie
  4. Hubert – keď život chutí už 195 rokov
  5. Ako vybrať AKU reťazovú pílu
  6. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť
  7. Budúcnosť M&A v Európe
  8. Zdravá pečeň zlepšuje metabolizmus aj celkové zdravie
  9. Právo: Kto sú najväčší právnici a kde všade zostanú súdy
  10. Toto si zapamätajte! Takto určite nakúpite bezpečne
  1. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 29 413
  2. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 12 071
  3. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 10 531
  4. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 952
  5. Príbehy vyhorených, tandem okolo Bödöra a nová trať v Bratislave 8 582
  6. Spájame Slovensko - 4 nové expresné autobusové linky 8 544
  7. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 485
  8. Oslávte nový rok v teple: Cestujte na Zanzibar úplne bezpečne 8 304
  9. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 8 286
  10. Učiteľka roka 2018: Koľko času by malo dieťa tráviť za počítačom 8 177
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Považská Bystrica a Púchov - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Považská

VII. ročník Kolokvia turistických informačných centier Slovenskej republiky

Kvôli opatreniam súvisiacim s pandémiou COVID-19 sa kolokvium konalo formou moderovaných rozhovorov s odborníkmi z praxe, ktoré sprístupnili na internete.

Za požiarom v Lednických Rovniach je nakoniec vražda v rodine

V nedeľu prebehol súd s podozrivým. Sudca ho poslal do väzby, vyšetrovanie tak pokračuje. Podozrivé sú aj maloleté deti. Motívom malo byť týranie v rodine.

V dome sa odohrala rodinná tragédia

Považská žila hádzanou, spomína tréner reprezentácie Kukučka

Jeho meno pozná každý fanúšik hádzanej. PETER KUKUČKA (38) po výbornej hráčskej kariére presedlal na trénerskú stoličku a v súčasnosti vedie národný tím.

Pribudlo viac ako tisíc nakazených

PCR testy v pondelok odhalili 1 021 nakazených, laboratóriá otestovali 6 545 vzoriek.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Pri inštalácii vianočnej výzdoby v Mlynoch prišiel mladý muž o nohu

Pracovník spadol z výšky približne 20 metrov. Utrpel množstvo zranení.

FOTO: Po obrovských tolstolobikoch prišli na rad skutoční králi priehrady Ružiná

Vo vodnom diele Ružiná prebieha už štvrtý deň záchranný odlov rýb.

Vianočné trhy v Prievidzi budú, nevyhnú sa však obmedzeniam

Situácia s koronavírusom zasiahla aj do tradičných vianočných trhov v Prievidzi aj do fungovania ľadovej plochy na námestí.

Dve základné školy v Nových Zámkoch hľadajú riaditeľa

Aké podmienky musia spĺňať a koľko budú zarábať?

Už ste čítali?