Pondelok, 26. október, 2020 | Meniny má DemeterKrížovkyKrížovky

Považskonbystričanky môžu cvičiť zdarma

Mesto sa zapojilo do projektu Justwoman. Ponúka ženám cvičenia zdarma.

(Zdroj: ARCHÍV MsÚ Považská Bystrica)

POVAŽSKÁ BYSTRICA. Mesto sa zapojilo do projektu Justwoman. Vďaka nemu budú mať možnosť ženy bez rozdielu veku zadarmo cvičiť od marca do novembra.
„Budú k dispozícii cvičenia ako joga, jumping, pilates a pole dance. Verím, že mnohé z nich si nájdu v tomto projekte to svoje, čo im bude blízke,“ – uviedol primátor Karol Janas. Dodal že cieľom radnice bolo vytvoriť vhodné podmienky, aby ženy mohli urobiť niečo pre seba, vystúpili z dookola sa krútiaceho kolotoča, dopriali si aktívny oddych a o nič sa nemuseli starať.

Skryť Vypnúť reklamu
Prečítajte si tiež Žiaci Ilavy nenašli premožiteľa + FOTO Čítajte 

Radnica premiérovo vybrala pre ženy rôzne druhy tréningov zamerané na jogu, jogu pre mamičky, jumping, pilates a pole dance. – „Stačí sa zaregistrovať na www.justwoman.sk , prihlásiť sa na tréning a začať cvičiť. Dôležité je povedať, že tento projekt môžu využiť len Považskobystričanky,“ uviedla Zuzana Haladejová z oddelenia kultúry a medzinárodnej spolupráce MsÚ. Tréningy sú prispôsobené aj úplným začiatočníčkam a budú ho viesť profesionálne trénerky z Považskej Bystrice.
Pilates si zacvičíte s Annou Schwartzovou v priestoroch Základnej školy Stred. Joga sa bude cvičiť s Ivetou Sudorovou v Dome kultúry (zadný vchod od ZUŠ IWK, 2. poschodie). Jumping budú trénovať Patrícia Selcová a Pavla Kusá v priestoroch Súkromnej základnej školy DSA na Rozkvete. Lekcie pole dance vás čakajú v Pole dance center na Strede s trénerkou Adrianou Kalivodovou.

Skryť Vypnúť reklamu
Prečítajte si tiež Po prestávke rozpútala Považská Bystrica gólový uragán + FOTO Čítajte 

Prihlasovanie na všetky tréningy bolo spustené v utorok 3. marca. Cvičením nabitý rok vyvrcholí 22. novembra, kedy sa bude v športovej hale konať veľkolepé podujatie Joga Day. Dovtedy čaká na dámy 48 tréningov, ktoré po prihlásení budú môcť absolvovať bezplatne.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  2. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  3. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  4. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  5. Fresh Market má novú predajňu Sanagro. Takto to tam vyzerá
  6. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  7. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  8. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  9. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  10. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  1. Duálnu prax v dm nahradilo počas pandémie online vzdelávanie
  2. Chief of Slovak Telekom: We care about the future of Slovakia
  3. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  4. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  5. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  6. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  7. Kvalitné sporenie si dokážete vybaviť z pohodlia domova
  8. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  9. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  10. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 27 309
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 21 852
  3. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 16 204
  4. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 686
  5. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 12 400
  6. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 11 867
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 835
  8. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 983
  9. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 768
  10. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 10 382
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Považská Bystrica a Púchov - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Považská

Covidové oddelenie v Považskej Bystrici je v plnej prevádzke

Má kapacitu 28 lôžok, dnes už je viac ako polovica zaplnená.

S meraním teploty v nemocnici pomáhajú vojaci

MY PLUS: Pokojne zostaňte doma, náš týždenník MY si teraz prelistujete už aj online

23 regionálnych titulov MY a niekoľkoročný archív online plus odomknutý exkluzívny obsah na 27 weboch MY - to je MY PLUS.

V nedeľu pribudlo cez 1300 nakazených, takmer 140 v Trenčianskom kraji

Na Slovensku pribudlo v nedeľu 1312 nakazených z 6175 testovaných. Potvrdili ďalšie úmrtia.

ilustračné foto

AKTUÁLNE: Mesto pomáha pripravovať celoplošné testovanie

Vojaci prišli obhliadnuť navrhované odberné miesta. Mesto ponúka všetku súčinnosť. Zamestnanci sa venujú pomoci vojakom.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Ako sa penzistom zvýšia dôchodky

Aj od januára budúceho roku môžu dôchodcovia počítať so zvyšovaním penzií o valorizáciu. V tom istom mesiaci sa zvýšené dôchodky začnú aj vyplácať.

Epidemiológovia v Trenčíne vyšetrujú ohniská nákazy v dvoch závodoch

V rámci Slovenska prevažuje reťazové šírenie ochorenia v rodinách.

Agrokomplex musí po desaťročiach odstrániť svoj ikonický nápis

Konštrukciu vytvorili v roku 1974. Jej súčasťou bol aj klas.

Tu sú výsledky víkendového testovania na Orave. Prečo ste boli vy?

Za tri dni otestovali odberové tímy 91 505 ľudí. Do karantény poslali 3 904 infikovaných.

Už ste čítali?