Dlhšia trasa (37,5 km):
PB štadión – Cérov - Holíš 533 m – Zábavy – Upohlav – Udiča – Klapy 654 m – Lopatina – hrad Bystrica – Považské Podhradie – brod cez Váh (treba byť veľmi opatrný!) – Považská Teplá – Veľký Manín 891 m – Kalvária – PB štadión
Kratšia trasa (27,5 km):
PB štadión - Cérov – Holíš 533 m – Zábavy – Upohlav – Udiča – Klapy 654 m – Lopatina – hrad Bystrica – Považské Podhradie – hydrocentrála – PB štadión