Pondelok, 29. november, 2021 | Meniny má VratkoKrížovkyKrížovky

Prišla, videla a zvíťazila. Fantastická maratónska premiéra Švaňovej mala v Ilave odozvu

Ilavčanka NIKOLA ŠVAŇOVÁ dosiahla na slávnom košickom Medzinárodnom maratóne mieru pri svojej premiére na 42-kilometrovej trati výborný výsledok.

(Zdroj: archív Nikoly Švaňovej)

Rodáčka z Hornej Poruby dosiahla čas 3:05,53 a medzi Slovenkami skončila na treťom mieste. Pred ňou skončila iba ďalšia bežkyňa z regiónu, Ivana Líšková z Považskej Bystrice a Skaličanka Sylvia Sebastian.

Trénovať na maratón začala v decembri. „Malý sa mi narodil v apríli. Predtým som behávala iba sem-tam, iba keď sa mi chcelo,“ prezradila mladá mamička.

Celý rozhovor vyjde aj v nasledujúcom čísle MY Považský Obzor

Skúsiť si zabehnúť po pôrode jej prvýkrát skrslo v hlave deň pred Silvestrom, ako prezrádza so smiechom.

Dočítajte tento článok
s predplatným MYregiony.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.

Najčítanejšie na My Považská

Inzercia - Tlačové správy

  1. Karnozín – účinná látka s obrovským potenciálom
  2. Získaj náskok pred štartom
  3. Trojica prestížnych fotografov hovorí o svojich tajomstvách
  4. Vianočné nákupy bez stresu? Pozrite sa, či na to idete správne
  5. Vytvor si svoju budúcnosť podľa vlastných predstáv!
  6. Dávajú osemročnú záruku. Batérie vyvíjajú už desať rokov
  7. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom?
  8. Proxenta oficiálne potvrdila záujem o ďalšie investície na Kube
  9. Štúdium ekológie, dizajnu či tech. inovácií je životný štýl?
  10. inFEEnity posilní Samuel Oriňák
  1. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  2. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  3. Recruitment allowance as an employment recruitment instrument
  4. Compliance – who should be responsible?
  5. PRIESKUM: Slováci prezradili, čo by mal spĺňať dokonalý smartfón
  6. Výhody najväčšej obchodnej siete objavuje aj verejný sektor
  7. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť
  8. Na nové auto sa neoplatí čakať. Trhu kraľujú jazdené
  9. Tipy na darčeky, ktoré potešia každú ženu
  10. Mačka, ktorá žerie ľudí, kakajúce polienko, pavúky na stromčeku
  1. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije? 29 420
  2. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 11 692
  3. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom? 6 600
  4. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť 6 488
  5. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 6 080
  6. Rekonštruujete? Pozor na romantické predstavy o vykurovaní 3 167
  7. Volkswagen predstavuje ďalší elektrický model 2 684
  8. Obľúbená kozmetika, lieky a doplnky stravy so zľavou až 50% 2 421
  9. Karnozín – účinná látka s obrovským potenciálom 2 196
  10. Ako ušetriť náklady v sklade? Máme pre vás 9 tipov 2 151

Blogy SME

  1. Štefan Vidlár: Krivé verše od ziskuchťivého penzistu
  2. Marta Medzihradská: Šport vs kultúra v Banskej Bystrici
  3. Marián Lukáč: Blog č. 56- Transformácia v úmeni
  4. Unicef Slovensko: Deti v Libanone: život v narastajúcej neistote
  5. Rudolf Pado: Strom pod stromček
  6. Věra Tepličková: Vlasto, nalej alebo Keď má vláda pred sebou hodnotové otázky
  7. Pavel Dvořák: Perly ázijskej kultúry, ktoré si našinec nevšimne
  8. Ján Urda: Zvoničky a zvonice - 23
  1. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 9 827
  2. Monika Nagyova: Poďte bližšie, staré dievky nehryzú. 8 362
  3. Jozef Sitko: Pani prezidentka, jej priateľ a jej exporadca Leško 7 610
  4. Lucia Nicholsonová: Otvorený list ministrovi Krajniakovi 6 469
  5. Ján Marton: Prezidentka žije v krajine, ktorej nerozumie a ja nerozumiem jej. 5 194
  6. Věra Tepličková: Ako chutí moc alebo Ak budeme dobrí, dostaneme limetku 4 824
  7. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529? 4 417
  8. Tereza Krajčová: Anglický denník: 18. Najväčší strašiak návratu zo zahraničia? Slovenská mentalita 4 076
  1. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  2. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  3. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  4. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  5. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  6. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  7. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
  8. Katarína Pázmányová: Zabúdate? Možno by ste mali navštíviť odborníka
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Považská Bystrica a Púchov - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Považská

Nenechajte si ujsť ďalší diel LIVE diskusie na tému modernej dopravy v regiónoch s fundovanými hosťami už v pondelok 29. novembra o 10:00 hod.


red 3 h
Hygiene pomáhajú s trasovaním kontaktov vojaci.

RÚVZ v Považskej Bystrici pomáhajú vojaci, aj tak nestíhajú kontaktovať všetkých pozitívnych. Zatvorených je viac ako 160 tried.


21 h

Po celom Slovensku je situácia v zdravotníckych zariadeniach kritická. Čakanie na operáciu vzbudzuje obavy vždy. Ak však máte pred zákrokom práve v týchto mesiacoch, alebo vám operáciu posunuli, zvýšený strach a neistota sú úplne prirodzené. Práve v tejto situácii pomôže zmierniť stres možnosť skonzultovať svoj stav s viacerými lekármi. Vďaka novej službe Druhý medicínsky názor už aj s tými z popredných kliník v zahraničí.


12 h

Dubnická radnica vysadila na jeseň v siedmich lokalitách mesta viac ako 100.000 jarných cibuľovín.


TASR 18 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Peter sa z tohto sveta rozhodol odísť dobrovoľne.


27. nov

Oddelenie opustilo viacero zamestnancov.


26. nov

Policajti zaevidovali nezvyčajný prípad v obci Hrnčiarovce nad Parnou.


25. nov

Nezvestný je od dnešného dňa.


(rv) 27. nov

Blogy SME

  1. Štefan Vidlár: Krivé verše od ziskuchťivého penzistu
  2. Marta Medzihradská: Šport vs kultúra v Banskej Bystrici
  3. Marián Lukáč: Blog č. 56- Transformácia v úmeni
  4. Unicef Slovensko: Deti v Libanone: život v narastajúcej neistote
  5. Rudolf Pado: Strom pod stromček
  6. Věra Tepličková: Vlasto, nalej alebo Keď má vláda pred sebou hodnotové otázky
  7. Pavel Dvořák: Perly ázijskej kultúry, ktoré si našinec nevšimne
  8. Ján Urda: Zvoničky a zvonice - 23
  1. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 9 827
  2. Monika Nagyova: Poďte bližšie, staré dievky nehryzú. 8 362
  3. Jozef Sitko: Pani prezidentka, jej priateľ a jej exporadca Leško 7 610
  4. Lucia Nicholsonová: Otvorený list ministrovi Krajniakovi 6 469
  5. Ján Marton: Prezidentka žije v krajine, ktorej nerozumie a ja nerozumiem jej. 5 194
  6. Věra Tepličková: Ako chutí moc alebo Ak budeme dobrí, dostaneme limetku 4 824
  7. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529? 4 417
  8. Tereza Krajčová: Anglický denník: 18. Najväčší strašiak návratu zo zahraničia? Slovenská mentalita 4 076
  1. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  2. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  3. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  4. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  5. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  6. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  7. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
  8. Katarína Pázmányová: Zabúdate? Možno by ste mali navštíviť odborníka

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu