Streda, 21. október, 2020 | Meniny má UršuľaKrížovkyKrížovky

Brušný tanec jej dodal sebadôveru a radosť zo života

Stále viac a viac žien ho tancuje nielen pre zábavu, ale aj pre jeho priaznivé účinky. Tanec, ktorý na vás ihneď zapôsobí, v Európe mylne nazývajú brušným tancom.

V arabčine jeho názov znie Raqs sharqi, čo znamená Tanec východu. Jeho zmyslom nie je, ako sa Európania domnievajú, zvádzanie mužov. Dnes si ho ženy cenia predovšetkým pre jeho pozitívne účinky na zdravie a krásu. Stále viac a viac žien ho tancuje nielen pre zábavu, ale aj pre jeho priaznivé účinky. Brušný tanec je založený na jemných pohyboch všetkých častí tela a viac ako iné tanečné formy umožňuje každej žene nájsť v sebe a vyjadriť svoju vlastnú osobnosť a objaviť svoj individuálny pôvab. Brušný tanec je jednou z najstarších tanečných foriem, ktorá je dodnes živá a krásna. Predpokladá sa, že je tak 5-10-tisíc rokov starý. Jeho stopy nachádzame v rôznych kultúrach, ale presný pôvod nepoznáme. Základom orientálneho tanca sú krúživé a trasľavé pohyby, ktoré sú pre telo prirodzené. Takto v dávnych dobách vyjadrovali ženy svoje hlboké city a svoju spojitosť s prírodou. Antropológovia zistili, že sa tancoval v dávnych kultúrach Afriky, Indie a Blízkeho východu. V týchto kultúrach bola samozrejmá viera v ženskú bohyňu. Preukazovala sa úcta k Matke prírode a všetkým jej tvorom. Bohyňa bola uctievaná hudbou, spevom a tancom.
Brušný tanec svedčí o úcte, ktorú prejavovali ľudia k svojmu telu. Telo bolo vnímané ako dielo stvorenia a zároveň chrámom duše. Niektoré egyptské vykopávky zobrazujú tanečnice v určitých pózach brušného tanca, čo vyjadruje, že bol chrámovým posvätným tancom. K jeho ďalšiemu vývoju zároveň prispela vysoká umelecká úroveň dávnych kultúr.
Po skončení tzv. zlatého veku ľudstva nastalo sťahovanie národov a na celom svete sa miešali rôzne rasy a kultúry. Niektoré oslavovali i naďalej brušný tanec ako súčasť náboženských obradov, iné ho tancovali pre jeho liečebné účinky, ďalšie ako prípravu na pôrod, ako súčasť pytačkových rituálov alebo pre radosť. V stredoveku sa pôvodný zmysel brušného tanca v niektorých častiach sveta vytratil. Prežil len v oblastiach Blízkeho východu, v Afrike, Indii, Polynézii.
Na západe sa objavil v 19. storočí. Informácie a kresby o Oriente a tanci priniesli cestovatelia, a tým vzbudili veľkú zvedavosť a záujem aj potom, keď na Svetovej výstave v Chicagu v roku 1893 po prvýkrát vystúpila orientálna tanečnica Little Egypta, tanečná skupina Middle East Dance. Západná verejnosť bola šokovaná, ale zároveň fascinovaná. Odvtedy začalo na Západe vystupovať stále viac orientálnych tanečníc. Boli to napríklad Ruth St. Denise a Izabela Duncan, ktoré sa nechali inšpirovať východnou kultúrou, ktoré toto umenie na Západe revolučne presadzovali. Neskôr presadili brušný tanec tanečnice, ako je napríklad Mary Garden so svojím presláveným tancom so siedmimi závojmi a legendárna Mata Hari. Tak ako záujem o Orient vzplanul, tak aj vyhasol. Znovu ho vzkriesil Hollywood vo filmoch v štýle rozprávok Tisíc a jednej noci a začiatkom 60. rokov začali v Amerike vznikať prvé školy brušného tanca. Ich počet neustále vzrastal. V 70. rokoch sa vďaka ženám amerických vojakov dostal konečne aj do Európy.
Mila el Kral, tanečnica, choreografka, lektorka a dvojnásobná víťazka medzinárodného tanečného festivalu v Prahe 2002 (choreografia a kostýmový scenár), je jediná diplomovaná lektorka orientálneho tanca v Česku s 20-ročnou praxou a skúsenosťami vo vyučovaní. Po skúsenostiach s rôznymi druhmi tanca, ako napríklad jazzdance, stepdance, flamenco, sa v roku 1986 v Centre orientálneho tanca v Mníchove začala venovať orientálnemu tancu, kde absolvovala štvorročné vyučovanie. Mnohotvárnosť tohto tanca ju nadchla natoľko, že využila každučkú príležitosť k jeho zdokonaleniu a štúdiu u známych tanečníc z celého sveta.
„Keď som pred osemnástimi rokmi s brušným tancom začala ako s koníčkom, ani som len netušila, čo brušný tanec dokáže. Sotva som sa týmto blahodárnym tancom nadchla, stačilo pár sekúnd, moja jazda autom skončila v nemocnici a zo mňa sa stala bezmocná pacientka. Doslova tri mesiace v invalidnom vozíku, sedem v nemocniciach a rok na barlách. Lekári ma pripravovali na to, že na tancovanie budem musieť zabudnúť. Keď som sa z toho šoku spamätala, rozhodla som sa tomu nepoddať a bojovať,“ hovorí známa tanečnica.
Mila el Kral všestranne obohatila svoj tanečný štýl na študijných cestách po krajinách Orientu v rámci dvojročného pobytu v Turecku. V roku 1991 v Lipsku založila a dodnes vedie najväčšiu školu orientálneho tanca v Nemecku a v roku 1997 založila ako priekopníčka prvú Školu orientálneho tanca v Česku. Popularita a úspech jej priniesli veľký počet vystúpení na festivaloch vo filme a televízii, pred politickými a kráľovskými osobnosťami orientálnych štátov. V Sýrii, Egypte, Turecku, Viedni, Berlíne, Hamburgu, Mníchove a ďalších krajinách a mestách. Okrem tanca vyštudovala v Nemecku fyzioterapiu a liečiteľstvo. Systematicky vie naučiť svoju autorizovanú rekondičnú metódu orientálneho brušného tanca pre zdravie, ktorá ženám v akomkoľvek veku pomôže odstrániť zdravotné problémy, ako sú napr. bolesti chrbtice, zlá pohyblivosť kĺbov, zažívacie problémy, psychické ťažkosti (depresie, úzkosť nízke sebahodnotenie, komunikačné problémy, a pod.), menštruačné, klimakterické ťažkosti a nespavosť.
„Práve brušný tanec mi pomohol vrátiť sa do normálneho života. Ako vyštudovaná liečiteľka a fyziotarapeutička som vedela, čo si môžem dovoliť a ako na sebe pracovať. Najprv som začala s precvičovaním ochabnutého svalstva na lôžku. Len čo som sa postavila na nohy, potrebovala som pri chôdzi už len malú paličku. Začala som s intenzívnym tréningom brušného tanca a chodila som každý deň do kurzu. Pri tanci som zabudla na bolesť, ktorá ma prenasledovala. Onedlho som sa cítila nielen fyzicky, ale aj psychicky omnoho lepšie. Na vlastnej koži som si vyskúšala akú má silu brušný tanec a začala som sa mu venovať profesionálne. Brušný tanec mi dodal sebadôveru a radosť zo života,“ dodáva Mila el Kral.
Vo východnej časti Nemeckej republiky, ale aj v Českej republike pripravila veľký počet profesionálnych tanečníc, ktoré vystupujú a ďalej vyučujú orientálny brušný tanec nielen v jej škole ale aj v iných mestách. Je zakladajúcim členom Asociácie orientálneho tanca a kultúry (Asotal) a Únie lektoriek orientálneho tanca (Uniot). Mila el Kral sa rozhodla školiť na Slovensku, podobne ako v Česku, kvalitné lektorky. V Považskej Bystrici, s u nej vyškolenou Renátou Kokanovičovou, začínajú v septembri.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zamestnanec chcel príspevok na stravu, no šéf mal iný názor.
  2. Vitajte v postapokalyptickom svete
  3. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  4. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  5. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  6. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  7. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  8. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  9. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  10. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  1. Úprava osobného motorového vozidla
  2. Important information for Brazilians living in Slovakia
  3. Prečo sú dnes ryby také dôležité?
  4. Vitajte v postapokalyptickom svete
  5. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  6. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  7. Päť chýb pri zateplení strechy
  8. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  9. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  10. Prebudili ste sa už v sude, sene alebo teepee? Je to zážitok!
  1. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 30 235
  2. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 16 196
  3. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 13 958
  4. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 13 388
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 11 751
  6. Čo bude s gastráčmi a miliardy z EÚ ako prekliatie? 9 913
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 9 617
  8. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 610
  9. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 355
  10. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 9 144
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Považská Bystrica a Púchov - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Považská

Ali Lembakoali o Púchove, rasizme na trávnikoch či živote v Afrike.

Nadávali mu do opice, hádzali po ňom banány. Lembakoali: Pár miestam som sa vyhýbal

Čierna perla futbalového Púchova ALIAS LEMBAKOALI (49), ktorému nikto nepovie inak ako Ali, nedá na mesto pod Lachovcom dopustiť.

Ali Lembakoali obliekal púchovský dres štyri roky.

Považskobystrická nemocnica zápasí s nedostatkom krvi

Hematologicko-transfúzne oddelenie Nemocnice s poliklinikou v Považskej Bystrici zápasí s nedostatkom zásob krvi. Na jej darovanie vyzýva darcov na sociálnej sieti.

Tradičné motorkárske darovanie krvi v Sečovciach. Tradícia ostala neporušená.

V Košeci chcú na testovanie vyčleniť prioritne priestory v exteriéri

V obci Košeca v Ilavskom okrese chce samospráva vyčleniť prioritne priestory v exteriéri.

Vzorky na antigénne testy odoberú výterom z nosohltana.

Odchádzajúci tréner Vágner: V Považskej je cítiť napätie

Nevydarený štart futbalistov Považskej Bystrice do tretej ligy si odniesol tréner Jaroslav Vágner. Po dohode opustil trénerskú lavičku, na ktorú zasadol Alexander Homér.

Teraz už bývalý tréner futbalistov Považskej Bystrice Jaroslav Vágner.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Prinášame informácie o pripravovanom testovaní na Orave

Získať dobrovoľníkov ku odberom je v niektorých dedinách ťažké, v Sihelnom bude pomáhať aj starosta.

Vojaci kontrolujú miesta určené na testovanie Oravcov

Samosprávy musia do piatka rána pripraviť priestory, kde sa uskutočnia odbery. Oravcov budú testovať trikrát.

Koronavírus si vyžiadal prvú obeť z radov zdravotníkov

Obvodný lekár v Lokci podľahol ochoreniu COVID-19, mal len 48 rokov.

Aktuálne: Dopravná nehoda na Balkáne

Vodič má zrejme ťažké zranenie.

Už ste čítali?