POVAŽSKÁ BYSTRICA. Študent tretieho ročníka Gymnázia v Považskej Bystrici Pavol Rágula na dorasteneckých majstrovstvách sveta v benchpresse (tlaku na lavičke) v americkom Austine zvíťazil v kategórii do 66 kg, keď zdvihol 137,5 kg.
Tri mesiace predtým získal aj titul majstra Slovenska v silovom trojboji, zahŕňajúcom drep, tlak na lavičke a mŕtvy ťah.
Rodák z Hatného začal s cvičením v považskobystrických posilňovniach pred dvoma rokmi. „Začal som po pandémii, keď sa uvoľnili opatrenia. Chcel som začať pracovať na sebe, dovtedy som nemal s cvičením žiadne skúsenosti. Postupnými tréningami a zvyšovaním váh som sa dostal na slovenské súťaže a splnením limitov aj na tie svetové,“ hovoril o svojej ceste za triumfom.
Za oceán vyrazil so skromnými cieľmi. „Ako každý športovec, chcel som vyhrať. Ale išiel som tam nastavený tak, že idem zbierať skúsenosti, dostanem zo seba všetko a budem reprezentovať Slovensko,“ hovoril.
Zostáva nohami na zemi
Aj napriek tomu, že sa informácia o jeho zisku svetového zlata šírila rýchlosťou blesku, zostáva nohami na zemi.
„Som prekvapený, že to vedia všetci, ani neviem, ako sa tie informácie o mne šíria. Som šťastný a hlavne vďačný, že ma ľudia podporujú. Vôbec mi nenapadlo, že budem niekedy obliekať slovenský dres. Mal som sedenia s koučom, ktorý mi povedal, že veci, ktoré aktuálne prežívam, idú veľmi rýchlo. Je to pre mňa zaujímavá situácia.“
Zo súťažných pódií rovno pred maturitnú komisiu. Gymnazistka zažiarila na európskom šampionáte Čítajte Rágulov víťazný pokus mal hodnotu 137,5 kg. „Je to menej, ako som zdvihol v minulosti, na šampionát som išiel so zraneným prsným svalom. Týždeň pred súťažou som musel prerušiť všetky tréningy, ale doktori mi pomohli. Cesta za titulom bola aj cez bolesť, ale napokon sa mi podarilo vyhrať. Všetci mi hovorili, že to vyzeralo byť ľahké, ale ja som to cítil ináč, bolo to dosť bolestivé.“
Úlohu zohráva aj taktika
Aj v tlaku na lavičke zohráva svoju úlohu taktika. „Nezdá sa to, ale je to matematika. Veľkú úlohu zohrávajú tréneri, ktorí musia dopredu odhadnúť kroky súperov a voliť vhodné pokusy, ktoré sa dajú počas súťaže dynamicky meniť,“ hovoril mladý gymnazista.
Stáť na stupienku pre víťazov je snom každého športovca. Rágula dosiahol na ten najvyšší na svetovom fóre a vypočul si aj slovenskú hymnu.
„Tento pocit som zažil prvýkrát v živote. Mal som chuť smiať sa, kričať, bol som plný emócií. Ale pri hymne som musel zachovať dôstojnosť. Stáť tam a počúvať slovenskú hymnu je neskutočný pocit. Prežiť to opäť by bolo výborné,“ opisoval svoje víťazné dojmy.
Podarilo sa mu poraziť všetkých svojich súperov. „S tým najväčším, domácim zo Spojených štátov, sme boli v kontakte. Bol nastavený tak, že to ide vyhrať. Myslím, že bol dosť sklamaný. Po súťaži som mu povedal, že mi bol motiváciou.“
Od budúceho roka už bude súťažiť medzi juniormi. „Budú tam odo mňa starší chlapi. Bude si to vyžadovať veľkú mieru tréningov a posúvanie sa ďalej. Neviem, ako to bude v najbližších rokoch, možno nebudem dosahovať také výsledky. Ale v dorastencoch ma v auguste čaká ešte jeden súťažný vrchol, majstrovstvá Európy v tlaku na lavičke,“ zakončil.
Rozhodol o titule pre Nitru. Na ten gól nikdy nezabudnem, hovorí Bubela Čítajte
