Streda, 2. december, 2020 | Meniny má BibiánaKrížovkyKrížovky

Príliš veľa rybieho mäsa môže viesť k predčasnému pôrodu

Príliš veľa rybacieho mäsa alebo naopak jeho nedostatok môžu byť nebezpečné, predovšetkým pre tehotné ženy a ich ešte nenarodené deti. Veľa rybacieho mäsa v strave zvyšuje riziko predčasného pôrodu.

Súvisí to s vysokým obsahom ortuti v rybom tuku, na ktorý sú bohaté najmä makrely, lososy sardinky či tuniaky. Vylúčenie rybieho mäso zo stravy ale tiež nie je vhodné. Tehotné ženy by mali konzumovať rybacinu dvakrát týždenne. Dojčiace ženy ako aj tie, ktoré sa snažia otehotnieť, by mali konzumovať rybie mäso tiež iba dva razy do týždňa. Budúce mamičky sa majú vyvarovať žraločieho a mečúnieho mäsa. Práve v mäse týchto rýb sa potvrdila vysoká hladina nielen ortuti, ale aj iných toxínov. Štúdie dokazujú, že správne množstvo rybieho mäsa v strave môže zvýšiť pôrodnú hmotnosť, posilní rast mozgu a pomáha predchádzať predčasnému pôrodu. Najnovšia štúdia uverejnená v odborných časopisoch New Scientist a Environmental Health Perspectives sa zamerala na 1024 tehotných žien z amerického štátu Michigan. Doktor Fei Xue s kolektívom im zmerali hladinu ortuti vo vlasoch a sledovali, kedy ktorá z nich porodí. Ženy, ktoré mali dvojnásobne vyššiu hladinu ortuti vo vzorkách vlasov rodili priemerne o viac ako dva týždne skôr. Z ich dotazníkov vyplývalo aj to, že častejšie ako ostatné jedli ryby bohatšie na tuky, pričom uprednostňovali ryby z konzervy.
Podľa vedúceho výskumu si komplexný záver vyžaduje ešte ďalšie poznatky a štúdie. Dovtedy ale odporúča, aby ženy skúsili čiastočne nahrádzať v čase tehotenstva rybie mäso doplnkami k strave. Je podľa neho tiež možné, že 44 žien zo štúdie, ktoré rodili predčasne, mali zvýšenú hladinu ortuti v tele aj z iných dôvodov. Informácie zverejnil internetový portál news.bbc.co.uk.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny
  2. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  3. Študuj v malom a ži vo veľkom
  4. Tip na náhradu za rúško: Kvalitný nákrčník ochráni aj pred zimou
  5. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  6. Študuj na univerzite s viac ako 60 ročnou tracíciou!
  7. Ako inovácie menia naše návyky? Čo už dnes môžete robiť inak
  8. Máš dosť teórie a poučiek? Študuj, cestuj, pracuj a ži!
  9. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí
  10. Na VŠEMvs získaš kvalitné štúdium v moderných priestoroch
  1. Tip na vianočný darček? Kvalitný zrak so zľavou 1 000 €
  2. Budeme môcť v budúcnosti pracovať len z domu?
  3. 8 inšpirácií, ako využiť zvyšky jedla a nič nevyhodiť
  4. Na výpadok elektriny vás môže upozorniť aj SMS
  5. Detský čaj COOP Jednoty získal unikátne medzinárodné ocenenie
  6. FMMR svojím výskumom reaguje na aktuálne živé témy
  7. Slovenské „šampanské“, za ktorým sa skrýva príbeh lásky
  8. Vianočné vydanie magazínu SME Ženy
  9. Novinka medzi prefabrikátmi
  10. Virtuálne prechádzky ako pomoc turistom pri orientácií
  1. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 16 373
  2. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 16 037
  3. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 15 384
  4. Aká je chémia vôní 12 070
  5. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 9 334
  6. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 823
  7. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 623
  8. Bývanie v meste predlžuje život 8 273
  9. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 7 736
  10. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 5 885
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Považská Bystrica a Púchov - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Považská

Radnica má záujem vybudovať cyklotrasu do miestnej časti Prejta

Dubnická samospráva už niekoľko rokov deklaruje svoj záujem vybudovať cyklotrasu do miestnej časti Prejta.

Ilustračné foto.

SÚŤAŽ: Hlasuj za najkrajší adventný veniec a vyhraj!

Z fotiek od našich čitateliek sme vybrali sedem krásnych adventných vencov a spolu s vami chceme nájsť ten najkrajší!

Darčekový balíček MY s vami

Na Slovensku pribudlo viac ako 2000 nakazených, 321 je z Trenčianskeho kraja

Na Slovensku pribudlo 2 043 nakazených, urobili 11 136 PCR testov. Laboratóriá vykonali celkom 1 093 761 PCR testov, nákaza sa potvrdila u 109 226 ľudí.

Ilustračné foto.

FOTO: Balzam pre dušu: zamrznutá Veľká Javorina

Pozrite si nádhernú fotogalériu zo zamrznutých Bielych Karpát.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Kamión narazil do reštaurácie a pohostinstva (+VIDEO)

Vodič pravdepodobne za volantom zaspal, havaroval v centre Tvrdošína.

Pri kolízii s vlakom sa zranil vodič auta

Cestujúcich odviezol autobus na stanicu.

Päť rokov zatvorené kúpalisko by mali opraviť

Víťaz verejného obstarávania, domáca stavebná firma AVA-stav, si trúfa rekonštrukciu objektu stihnúť za 129 dní.

Už ste čítali?