Štvrtok, 6. máj, 2021 | Meniny má HermínaKrížovkyKrížovky

Nedostatok mlieka si u detskej populácie vyberá daň

Obezita u detí dosiahla hranicu 15 percent. Tento stav súvisí s nesprávnou životosprávou a nadmernou konzumáciou cukrov a tukov. Z mnohých škôl sa vytratilo mlieko, ktoré nahradili sýtené sladené nápoje. Stav je alarmujúci a zvrátiť sa dá iba šírením osv

ety.

POVAŽSKÁ BYSTRICA. Beseda v priestoroch školy na Ulici Slovenských partizánov pre žiakov nadaných tried bola práve o zdravej výžive a zdravom životnom štýle. Prednášajúcim bol Ján Keresteš, autor mnohých kníh a publikácií pre odbornú i laickú verejnosť. Ako sám priznal, vedomosti z jeho prednášok si odnášajú študenti z rôznych vysokých škôl, ale takémuto, vekom mladému publiku ešte neprednášal. Zároveň však prejavil radosť nad tým, že tento raz poučil o tom, čo je zdravé a čo nie práve deti. „Stravovacie návyky u človeka sa začínajú už v ranom veku. Prvý styk s potravou pri narodení formuje človeka na celý život. Tou potravou je materské mlieko, v ktorom sú najcennejšie látky,“ hovorí Ján Keresteš, pričom zdôrazňuje, že mlieko by malo v živote človeka zohrávať kľúčovú úlohu i naďalej.
Zo štatistík plynie, že ročná spotreba mlieka na Slovensku je 148 litrov na osobu, čo nás radí na posledné miesto v Európe. Len pre porovnanie, spotreba syrov na Slovensku je päť kilogramov, pričom vo svete je to 19 kilogramov. Podľa Jána Keresteša nízka spotreba mlieka zanecháva u detí následky v tvorbe kostí. „Ak nie sú zdravé kosti, nevytvára kostná dreň zdravú krv. A bez zdravej krvi, nemôže byť zdravé telo. Veľa závisí aj od toho, či je mlieko aktívne alebo zbavené živín. Stravovať by sme sa mali tak, aby sme sa dožili vysokého veku. Bunečné systémy nesú časovú informáciu, akú máme naprogramovanú genetickú výbavu. To môžeme ovplyvniť už na začiatku správnym životným štýlom a výživou.“ upresnil.
V závere besedy prednášajúci na konkrétnych výrobkoch preveril znalosti detí v oblasti mliečnej výživy a zodpovedal niekoľko otázok. Deti napríklad zaujímalo, ako vzniká alergia na mlieko a čím sa dá mlieko nahradiť, aký je rozdiel medzi tvrdými a tavenými syrmi, kde kúpime nepasterizovanú bryndzu, čo majú spoločné mliečne zuby s mliekom, aké choroby môže vyvolať nedostatok mlieka i to, z akého mliečka sa vyrábajú jogurty... ⋌(DV)

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Prieskum odhalil slabiny slovenských firiem. Na čo si dať pozor?
  2. SME Elektromobilita: Ako nabíjať? Aký majú dojazd?
  3. Tatra banka ako prvá banka na Slovensku vydala zelené dlhopisy
  4. Chcete mať pasívny príjem vďaka investovaniu? Ako začať?
  5. Televízory budúcnosti: Keď sa skĺbi umenie so sci-fi
  6. Boj Grékov za slobodu prebudil solidaritu v celej Európe
  7. Prečo držia Slováci peniaze na účtoch, keď im nezarábajú?
  8. O pro-agingu so Soňou Müllerovou, Deň matiek a ekošpeciál
  9. Deti sa počas pandémie vrátili dozadu, hovorí pedagogička
  10. Čo ľuďom chýba počas práce z domu najviac? Káva to nie je
  1. Televízory budúcnosti: Keď sa skĺbi umenie so sci-fi
  2. Prečo držia Slováci peniaze na účtoch, keď im nezarábajú?
  3. Boj Grékov za slobodu prebudil solidaritu v celej Európe
  4. Tatra banka ako prvá banka na Slovensku vydala zelené dlhopisy
  5. SME Elektromobilita: Ako nabíjať? Aký majú dojazd?
  6. O pro-agingu so Soňou Müllerovou, Deň matiek a ekošpeciál
  7. Ako zabezpečiť vhodné podmienky na dôstojnú prácu?
  8. Moderná drevostavba s vlastným rukopisom
  9. Prieskum odhalil slabiny slovenských firiem. Na čo si dať pozor?
  10. Máte 30 a začínate investovať? Týchto 6 vecí potrebujete vedieť
  1. Zaočkovaní dostávajú pivo zdarma alebo 350 eur 57 875
  2. Zaujímavé príležitosti po kríze. Analytici radia, kam investovať 21 403
  3. Ste finančný guru? Otestujte sa a investujte s mobilom 17 946
  4. Deti sa počas pandémie vrátili dozadu, hovorí pedagogička 13 969
  5. Minerálky pod lupou. Kedy nám škodia a kedy prospievajú? 9 600
  6. BUBO ponúka zľavu pre zaočkovaných 8 380
  7. Investuje od dvanástich. Najväčší rast dosiahol o 1 600 percent 7 555
  8. Tipy od delegátky: Egypt má veľa turistami neobjavených miest 6 832
  9. Čo ľuďom chýba počas práce z domu najviac? Káva to nie je 6 484
  10. Máte 30 a začínate investovať? Týchto 6 vecí potrebujete vedieť 6 333
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Považská Bystrica a Púchov - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Považská

Matej Tóth

Čo hovorí olympijský víťaz na očkovanie športovcov a politické napätie okolo letnej olympiády?

7 h
ilustračná foto

Klientov a zamestnancov obecného zariadenia opatrovateľskej služby v Beluši zaočkovali prvou dávkou vakcíny proti COVID-19 zdravotníci z Ilavy.

11 h
Šéf Inštitútu zdravotníckych analýz Matej Mišík počas tlačovej konferencie k aktuálnej epidemiologickej situácii po 8. rokovaní vlády SR 5. mája 2021 v Bratislave.

Situácia sa zlepšuje, uvoľnovanie opatrení však nechcú podceniť. V najbližších týždňoch dorazí na Slovensko státisíce vakcín.

11 h
Regionálny kovid automat platný od 10. mája.

Covid automat na budúci týždeň priniesol viaceré zmeny. Ostatné okresy Trenčianskeho kraja budú mať výraznejšie uvoľnenie najmä v prípade testovania.

13 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Mercedes vyletel zo zákruty. Na mieste, kde sa stala nehoda, osadili bicykel duchov.

2. máj

Ľudia berú zdravie na ľahkú váhu a sú málo informovaní o možných rizikách, tvrdí Oleksandr Olashyn.

4. máj

Dlho očakávaný úsek má byť dokončený v roku 2023. Cesta zo Žiliny do Martina sa má skrátiť o 20 minút.

4. máj

Martin Spano, rodák z Čaky.

16. apr

Už ste čítali?