Streda, 2. december, 2020 | Meniny má BibiánaKrížovkyKrížovky

Chutné nie je vždy zdravé

Netradičné hodiny zažili žiaci druhého stupňa ZŠ Slovenských partizánov v Považskej Bystrici, ktorá je zaradená do siete škôl podporujúcich zdravie.

Na vyučovacie hodiny prišla propagátorka zdravého stravovania Eliška Bieliková. Žiakov jej rozprávanie zaujalo a dozvedeli sa, ako treba dodržiavať pitný režim, prečo je zelenina a ovocie dôležitejšie než jedlá rýchleho občerstvenia a pramenitá voda či bylinkové čaje zdravšie než prifarbované limonády. Deti zistili, že ani ich spánok nie je dostatočný, pretože trávia značný čas večer pri televízore alebo počítači. Veľký záujem na konci hodiny bol o ochutnávky zdravých potravín. Najviac išli na odbyt nátierky pripravené spolužiakmi, ale aj sója na spôsob pečienky či kvety kapucínky.
Veľa sa žiaci o zdravom životnom štýle dozvedeli aj na prednáške pracovníčok Ústavu regionálneho zdravotníctva v Považskej Bystrici. Po nej mali možnosť na tukomere zistiť percento tuku a od Aleny Hôreckej sa dozvedeli, čo majú vo svojej strave zlepšiť. Pri kontrole obsahu oxidu uhoľnatého v pľúcach mali žiaci najprv problém správne fúkať, ale výsledky potešili nielen ich, ale aj zdravotnícke pracovníčky, pretože hodnoty sa pohybovali okolo nuly. Pestré vyučovacie hodiny obohatili povedomie žiakov, ktorí si uvedomili, že nie všetko, čo je chutné a príjemné, je aj zdravé. Možno práve aj doma pozitívne ovplyvnia svojich rodičov či súrodencov. Veď okrem stravovania je dôležité aj umenie odpúšťať a tolerovať iných. (JŠ)

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tip na náhradu za rúško: Kvalitný nákrčník ochráni aj pred zimou
  2. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  3. Máš dosť teórie a poučiek? Študuj, cestuj, pracuj a ži!
  4. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  5. Na VŠEMvs získaš kvalitné štúdium v moderných priestoroch
  6. Ako inovácie menia naše návyky? Čo už dnes môžete robiť inak
  7. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny
  8. Študuj v malom a ži vo veľkom
  9. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí
  10. ARÓNIA najsilnejšia prírodná prevencia proti respiračným vírusom
  1. Tip na vianočný darček? Kvalitný zrak so zľavou 1 000 €
  2. Budeme môcť v budúcnosti pracovať len z domu?
  3. 8 inšpirácií, ako využiť zvyšky jedla a nič nevyhodiť
  4. Na výpadok elektriny vás môže upozorniť aj SMS
  5. Detský čaj COOP Jednoty získal unikátne medzinárodné ocenenie
  6. FMMR svojím výskumom reaguje na aktuálne živé témy
  7. Slovenské „šampanské“, za ktorým sa skrýva príbeh lásky
  8. Vianočné vydanie magazínu SME Ženy
  9. Novinka medzi prefabrikátmi
  10. Virtuálne prechádzky ako pomoc turistom pri orientácií
  1. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 16 496
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 15 311
  3. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 13 819
  4. Aká je chémia vôní 12 190
  5. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 9 378
  6. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 879
  7. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 655
  8. Bývanie v meste predlžuje život 8 273
  9. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 7 776
  10. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 5 929
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Považská Bystrica a Púchov - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Považská

Radnica má záujem vybudovať cyklotrasu do miestnej časti Prejta

Dubnická samospráva už niekoľko rokov deklaruje svoj záujem vybudovať cyklotrasu do miestnej časti Prejta.

Ilustračné foto.

SÚŤAŽ: Hlasuj za najkrajší adventný veniec a vyhraj!

Z fotiek od našich čitateliek sme vybrali sedem krásnych adventných vencov a spolu s vami chceme nájsť ten najkrajší!

Darčekový balíček MY s vami

Na Slovensku pribudlo viac ako 2000 nakazených, 321 je z Trenčianskeho kraja

Na Slovensku pribudlo 2 043 nakazených, urobili 11 136 PCR testov. Laboratóriá vykonali celkom 1 093 761 PCR testov, nákaza sa potvrdila u 109 226 ľudí.

Ilustračné foto.

FOTO: Balzam pre dušu: zamrznutá Veľká Javorina

Pozrite si nádhernú fotogalériu zo zamrznutých Bielych Karpát.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Pri kolízii s vlakom sa zranil vodič auta

Cestujúcich odviezol autobus na stanicu.

Kamión narazil do reštaurácie a pohostinstva (+VIDEO)

Vodič pravdepodobne za volantom zaspal, havaroval v centre Tvrdošína.

Žilina chce krajšiu stanicu. Železnice tlačí do spoločného projektu

Samospráva predstavila plán obnovy hanby Žiliny.

Už ste čítali?