Sobota, 8. máj, 2021 | Meniny má IngridaKrížovkyKrížovky

Chutné nie je vždy zdravé

Netradičné hodiny zažili žiaci druhého stupňa ZŠ Slovenských partizánov v Považskej Bystrici, ktorá je zaradená do siete škôl podporujúcich zdravie.

Na vyučovacie hodiny prišla propagátorka zdravého stravovania Eliška Bieliková. Žiakov jej rozprávanie zaujalo a dozvedeli sa, ako treba dodržiavať pitný režim, prečo je zelenina a ovocie dôležitejšie než jedlá rýchleho občerstvenia a pramenitá voda či bylinkové čaje zdravšie než prifarbované limonády. Deti zistili, že ani ich spánok nie je dostatočný, pretože trávia značný čas večer pri televízore alebo počítači. Veľký záujem na konci hodiny bol o ochutnávky zdravých potravín. Najviac išli na odbyt nátierky pripravené spolužiakmi, ale aj sója na spôsob pečienky či kvety kapucínky.
Veľa sa žiaci o zdravom životnom štýle dozvedeli aj na prednáške pracovníčok Ústavu regionálneho zdravotníctva v Považskej Bystrici. Po nej mali možnosť na tukomere zistiť percento tuku a od Aleny Hôreckej sa dozvedeli, čo majú vo svojej strave zlepšiť. Pri kontrole obsahu oxidu uhoľnatého v pľúcach mali žiaci najprv problém správne fúkať, ale výsledky potešili nielen ich, ale aj zdravotnícke pracovníčky, pretože hodnoty sa pohybovali okolo nuly. Pestré vyučovacie hodiny obohatili povedomie žiakov, ktorí si uvedomili, že nie všetko, čo je chutné a príjemné, je aj zdravé. Možno práve aj doma pozitívne ovplyvnia svojich rodičov či súrodencov. Veď okrem stravovania je dôležité aj umenie odpúšťať a tolerovať iných. (JŠ)

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako sa dostať do formy? Padel je ako tenis, no ďaleko zábavnejší
  2. Tatra banka ako prvá banka na Slovensku vydala zelené dlhopisy
  3. Pätnásť gréckych ostrovov, kde strávite skvelú letnú dovolenku
  4. Najkrajší darček? Nielen maminy poteší večer plný dobrej hudby
  5. SME.sk prináša nové Prémiové predplatné
  6. Prečo držia Slováci peniaze na účtoch, keď im nezarábajú?
  7. Boj Grékov za slobodu prebudil solidaritu v celej Európe
  8. Televízory budúcnosti: Keď sa skĺbi umenie so sci-fi
  9. SME Elektromobilita: Ako nabíjať? Aký majú dojazd?
  10. O pro-agingu so Soňou Müllerovou, Deň matiek a ekošpeciál
  1. Blíži sa Deň matiek. Pripravme im raňajky ako pre kráľovnú
  2. Pätnásť gréckych ostrovov, kde strávite skvelú letnú dovolenku
  3. Jarná očista organizmu – ako sa do nej pustiť naplno?
  4. Ako sa dostať do formy? Padel je ako tenis, no ďaleko zábavnejší
  5. Kancelársky trh ožíva, potvrdzuje to aj najväčší developer
  6. Najkrajší darček? Nielen maminy poteší večer plný dobrej hudby
  7. SME.sk prináša nové Prémiové predplatné
  8. Televízory budúcnosti: Keď sa skĺbi umenie so sci-fi
  9. Prečo držia Slováci peniaze na účtoch, keď im nezarábajú?
  10. Boj Grékov za slobodu prebudil solidaritu v celej Európe
  1. Zaočkovaní dostávajú pivo zdarma alebo 350 eur 24 188
  2. Ste finančný guru? Otestujte sa a investujte s mobilom 19 367
  3. Deti sa počas pandémie vrátili dozadu, hovorí pedagogička 15 779
  4. Prečo držia Slováci peniaze na účtoch, keď im nezarábajú? 14 840
  5. Máte 30 a začínate investovať? Týchto 6 vecí potrebujete vedieť 8 998
  6. Čo ľuďom chýba počas práce z domu najviac? Káva to nie je 8 122
  7. SME Elektromobilita: Ako nabíjať? Aký majú dojazd? 7 717
  8. Zaujímavé príležitosti po kríze. Analytici radia, kam investovať 6 893
  9. Investuje od dvanástich. Najväčší rast dosiahol o 1 600 percent 6 656
  10. Pätnásť gréckych ostrovov, kde strávite skvelú letnú dovolenku 6 127
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Považská Bystrica a Púchov - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Považská

Ilustračné foto.

Pre ružové a červené okresy sa podľa COVID automatu zvyšuje počet divákov pre kultúrne podujatia.

7. máj
Ilustračná fotografia.

Slovenská poľnohospodárska a potravinárska komora (SPPK) plne podporuje snahy slovenských pekárov, aby poslanci Národnej rady SR zachovali súčasné lehoty splatnosti faktúr.

7. máj

Vypočujte/pozrite si dynamický prehľad domácich aj zahraničných športových aktualít doplnený o exkluzívne informácie z regionálneho športu.

7. máj

Kriminalisti žiadajú verejnosť o pomoc pri pátraní po 25-ročnom mužovi.

7. máj

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Muži, ktorí útočili pred nitrianskym barom, dostali tresty vo výške 4,5 a 4 roky. Na vyhlásenie rozsudku neprišli.

7. máj

Policajný zbor v Trnave žiada verejnosť o pomoc pri pátraní po piatich odsúdených osobách.

7. máj

Jedným z benefitov je práca v jednozmennej prevádzke. V automotive krajine je to podľa riaditeľa možné pokladať za malý zázrak.

7. máj

Dopravní policajti kontrolovali dodržiavanie rýchlosti na cestách.

7. máj

Už ste čítali?