Považskobystrickí gymnazisti majú novinku. Horolezeckú stenu v telocvični

V škole sa venujú aj iným netradičným športom, aby pritiahli deti k fyzickej činnosti, ktorá im chýba. To má zlý vplyv aj na ich kondíciu a zdravotný stav.

Prekvapenie čakalo študentov už po vianočných prázdninách.Prekvapenie čakalo študentov už po vianočných prázdninách. (Zdroj: BERKO)

POVAŽSKÁ BYSTRICA. S lezením sa študenti gymnázia stretávali doteraz hlavne na kurzoch ochrany života a zdravia, ktoré organizuje škola a konajú sa v Chorvátsku. Viliam Kollár, učiteľ telesnej výchovy, hovorí, že účastníci kurzu prejavovali veľký záujem o tento druh aktivity, a tak sa mu začali venovať aj v škole. Aktivitu ocenil aj predseda horolezeckého klubu z Považskej Bystrice.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Reakcie študentov

Reakcie študentov na stenu boli rôzne, viacerí to však uvítali. „Je to určite dobré. V meste máme horolezeckú stenu, tam som si prvýkrát skúšala liezť, a tu, v škole, sme sa učili uzly aj všetko, čo sa týka bezpečnosti v súvislosti s lezením. Táto stena nie je taká náročná, super však je, že je zadarmo. Horolezectvu sa síce nevenujem aktívne, ale zdá sa mi to zaujímavé. Takže ak sa aj inde naskytne príležitosť, využijem ju,“ hovorí Monika Kvaššayová. Richard Šimeček sa s lezením stretol prvýkrát na kurze ochrany života. „Skúšal som liezť po stupačkách na strom, skaly sme neskúšali a bolo to fajn. Podľa mňa si to tu vyskúša veľa detí, je to zaujímavé, niečo netradičné. Možno ich táto skúsenosť privedie aj k novej záľube. Mne sa to páči, ale už mám svoju cestu, venujem sa futbalu a hokejbalu,“ prezradil Richard.

SkryťVypnúť reklamu

Chcú dotiahnuť deti k pohybu

Telocvikár Viliam Kollár hovorí, že horolezectvo je náročný druh športu a zvažovali, či ho zapojiť do telesnej výchovy. „Žiaľ, fyzická zdatnosť mladých klesá, čo je spôsobené sedavým spôsobom života - škola, facebook a zase škola. Všetci dnes vieme, ako to beží. Chceli sme preto decká motivovať niečím netradičným, aby sme ich dotiahli k pohybu a ukázali im, že sa dá hýbať aj inak, ako pri volejbale či iných kolektívnych hrách, alebo pri kotúľoch vpred a vzad, čo považujú študenti za dosť otravné. Nechce sa im robiť ani v posilňovni. Keď som im však povedal, že ak neurobia nejaký výkon, na stenu nebudú môcť ísť, snažili sa viac,“ hovorí telocvikár.

Dodáva, že myšlienka netradičných športov je spoločná. „Vedeli sme, že horolezectvo ich baví, lebo na kurzoch v Chorvátsku sa mu venovali aj vo voľnom čase, keď mohli tiež plávať alebo odpočívať na pláži,“ vysvetľuje Kollár. S nápadom vybudovať stenu prišla riaditeľka školy Mária Vydrová. Financie získali od sponzorov, z darov rodičov pre školu a dvoch percent daní poukazovaných škole.

SkryťVypnúť reklamu

Podmienky a čo ešte chcú

Kollár hovorí, že pred každým lezením treba dať študentom poriadne inštrukcie a základný kurz.

„Bez toho by sme ich na stenu nepustili.“ Dodáva, že na stene si nájdu svoje trasy úplní začiatočníci, ale aj menej pokročilí. „Je na nej päť stupňov obtiažnosti. Nie je to náročná stena, ale zaliezť sa na nej dá dobre,“ hovorí Kollár.

Lezenie chcú začleniť aj do bežných hodín telesnej výchovy a mimoškolskej činnosti. V gymnáziu majú, samozrejme, aj základný horolezecký výstroj, ktorý budú musieť už aj obnoviť a potrebujú tiež lezecké topánky.

„Budeme radi, ak nám niekto prispeje aj staršími, tak aby sme mali z každého čísla aspoň jeden pár,“ hovorí Viliam Kollár.

Ocenenie horolezcu

Aktivitu gymnázia ocenil aj Ladislav Makay, predseda Horolezeckého klubu Manín. „Je dobré, ak sa deti chytia na akýkoľvek šport, aby sa venovali pohybu. Ak sa aj nebudú venovať aktívnemu lezeniu, práca na stene v hale je fajn. Pomôže im tiež zdravotne na stavbu chrbtice. Zaťažovanie svalov a šliach totiž pri lezení a naťahovaní v závese má vplyv na vyrovnávanie chrbtice, takže je to veľmi dobré po zdravotnej stránke,“ hovorí Makay.

SkryťVypnúť reklamu

Gymnazisti sa v rámci voliteľného predmetu môžu venovať aj iným netradičným športom. Okrem horolezectva je to bedmintom, ragby, bowling, lukostreľba, florbal či kalčeto.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Považská

Komerčné články

  1. Za 30 rokov videl v autoškole všeličo. Vodiči už nie sú tak zruční
  2. Trhy, história aj all inclusive. Kam k moru v Tunisku?
  3. Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu
  4. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby
  5. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  6. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  7. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  8. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta
  1. Záhradkári, pracujte len ráno a večer
  2. Trhy, história aj all inclusive. Kam k moru v Tunisku?
  3. OTS: LESY SR sa dištancujú od nepravdivých tvrdení
  4. Influenceri vzali na dovolenku ľudí, ktorých nepoznali
  5. Uprostred leta prichádza princ na bielom koni
  6. Letná revolúcia a špeciál o mužoch a našich svetoch
  7. Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu
  8. Stanovisko LESY Slovenskej republiky, š. p.
  1. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby 16 840
  2. Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu 8 103
  3. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo 2 927
  4. Apartmány pri mori nie sú len pre smerákov. Kde nájdete lacné? 2 924
  5. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto? 2 363
  6. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta 2 225
  7. Čo môže spôsobiť minúta navyše pri pražení kávy? 1 973
  8. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete? 1 780
  1. Anna Miľanová: Moja kolorovaná kresba, Únik zo zle organizovaného chaosu...
  2. Martin Fronk: Maďarský Karibik
  3. Ján Raclavský: Smrtiaca kombinácia pre regióny: centralizácia politiky
  4. Marcel Rebro: Dúhová facka pre červených: Ako si Smeráci vylámali zuby na Volkswagene
  5. Jaroslav Liptak: Kde sme urobili chybu?
  6. Alexandra Drobná: Život z nadhľadu či s nadhľadom ?
  7. Angelika Herčková: Feministka: Keď sa vlastný názor stane "nadávkou"
  8. Marek Tocimák: Astronaut
  1. Radko Mačuha: Oslobodenie prichádza z Východnej. 26 429
  2. Viktor Pamula: Fico je nebezpečný 16 527
  3. Michael Achberger: Prestaňte rátať kalórie. Toto vás naučí chudnúť jednoduchšie! 12 088
  4. Ján Valchár: Delúzia svätých Cyrila a Metoda 7 562
  5. Juraj Kumičák: Ako Cyril a Metod fašistom pomáhali... 6 822
  6. Dávid Polák: Denník Dezoláta 6 455
  7. Martin Halás: Vypískali sme aj Čaputovú a Hegera. A nikto sa tým nechválil 4 242
  8. Ján Valchár: Delúzia solúnskych bratov plus novinky z frontu 3 786
  1. Marcel Rebro: Dúhová facka pre červených: Ako si Smeráci vylámali zuby na Volkswagene
  2. Marcel Rebro: Matúš Šutaj Eštok zachraňuje východ po povodniach: z pláže na Sardínii
  3. Marcel Rebro: Prezident v maskáčoch: Pellegrini sa ide hrať na vojačika, zatiaľ čo krajina horí
  4. INESS: Aké je (ne)produktívne zdravotníctvo?
  5. Marcel Rebro: Fico medzi čajom a oknom: Moskva nerada, keď sa kamoši pretvarujú
  6. Věra Tepličková: Krutá rana pre opozíciu: Minister Takáč opäť nakupoval potraviny
  7. Post Bellum SK: Pán minister, nacistickému Nemecku nikto nič neodpustil
  8. Marian Nanias: Systém emisných povoleniek v EÚ.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Anna Miľanová: Moja kolorovaná kresba, Únik zo zle organizovaného chaosu...
  2. Martin Fronk: Maďarský Karibik
  3. Ján Raclavský: Smrtiaca kombinácia pre regióny: centralizácia politiky
  4. Marcel Rebro: Dúhová facka pre červených: Ako si Smeráci vylámali zuby na Volkswagene
  5. Jaroslav Liptak: Kde sme urobili chybu?
  6. Alexandra Drobná: Život z nadhľadu či s nadhľadom ?
  7. Angelika Herčková: Feministka: Keď sa vlastný názor stane "nadávkou"
  8. Marek Tocimák: Astronaut
  1. Radko Mačuha: Oslobodenie prichádza z Východnej. 26 429
  2. Viktor Pamula: Fico je nebezpečný 16 527
  3. Michael Achberger: Prestaňte rátať kalórie. Toto vás naučí chudnúť jednoduchšie! 12 088
  4. Ján Valchár: Delúzia svätých Cyrila a Metoda 7 562
  5. Juraj Kumičák: Ako Cyril a Metod fašistom pomáhali... 6 822
  6. Dávid Polák: Denník Dezoláta 6 455
  7. Martin Halás: Vypískali sme aj Čaputovú a Hegera. A nikto sa tým nechválil 4 242
  8. Ján Valchár: Delúzia solúnskych bratov plus novinky z frontu 3 786
  1. Marcel Rebro: Dúhová facka pre červených: Ako si Smeráci vylámali zuby na Volkswagene
  2. Marcel Rebro: Matúš Šutaj Eštok zachraňuje východ po povodniach: z pláže na Sardínii
  3. Marcel Rebro: Prezident v maskáčoch: Pellegrini sa ide hrať na vojačika, zatiaľ čo krajina horí
  4. INESS: Aké je (ne)produktívne zdravotníctvo?
  5. Marcel Rebro: Fico medzi čajom a oknom: Moskva nerada, keď sa kamoši pretvarujú
  6. Věra Tepličková: Krutá rana pre opozíciu: Minister Takáč opäť nakupoval potraviny
  7. Post Bellum SK: Pán minister, nacistickému Nemecku nikto nič neodpustil
  8. Marian Nanias: Systém emisných povoleniek v EÚ.

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu