Štvrtok, 28. január, 2021 | Meniny má AlfonzKrížovkyKrížovky

Považskobystrickí gymnazisti majú novinku. Horolezeckú stenu v telocvični

V škole sa venujú aj iným netradičným športom, aby pritiahli deti k fyzickej činnosti, ktorá im chýba. To má zlý vplyv aj na ich kondíciu a zdravotný stav.

Prekvapenie čakalo študentov už po vianočných prázdninách.Prekvapenie čakalo študentov už po vianočných prázdninách. (Zdroj: BERKO)

POVAŽSKÁ BYSTRICA. S lezením sa študenti gymnázia stretávali doteraz hlavne na kurzoch ochrany života a zdravia, ktoré organizuje škola a konajú sa v Chorvátsku. Viliam Kollár, učiteľ telesnej výchovy, hovorí, že účastníci kurzu prejavovali veľký záujem o tento druh aktivity, a tak sa mu začali venovať aj v škole. Aktivitu ocenil aj predseda horolezeckého klubu z Považskej Bystrice.

Reakcie študentov

Reakcie študentov na stenu boli rôzne, viacerí to však uvítali. „Je to určite dobré. V meste máme horolezeckú stenu, tam som si prvýkrát skúšala liezť, a tu, v škole, sme sa učili uzly aj všetko, čo sa týka bezpečnosti v súvislosti s lezením. Táto stena nie je taká náročná, super však je, že je zadarmo. Horolezectvu sa síce nevenujem aktívne, ale zdá sa mi to zaujímavé. Takže ak sa aj inde naskytne príležitosť, využijem ju,“ hovorí Monika Kvaššayová. Richard Šimeček sa s lezením stretol prvýkrát na kurze ochrany života. „Skúšal som liezť po stupačkách na strom, skaly sme neskúšali a bolo to fajn. Podľa mňa si to tu vyskúša veľa detí, je to zaujímavé, niečo netradičné. Možno ich táto skúsenosť privedie aj k novej záľube. Mne sa to páči, ale už mám svoju cestu, venujem sa futbalu a hokejbalu,“ prezradil Richard.

Skryť Vypnúť reklamu

Chcú dotiahnuť deti k pohybu

Telocvikár Viliam Kollár hovorí, že horolezectvo je náročný druh športu a zvažovali, či ho zapojiť do telesnej výchovy. „Žiaľ, fyzická zdatnosť mladých klesá, čo je spôsobené sedavým spôsobom života - škola, facebook a zase škola. Všetci dnes vieme, ako to beží. Chceli sme preto decká motivovať niečím netradičným, aby sme ich dotiahli k pohybu a ukázali im, že sa dá hýbať aj inak, ako pri volejbale či iných kolektívnych hrách, alebo pri kotúľoch vpred a vzad, čo považujú študenti za dosť otravné. Nechce sa im robiť ani v posilňovni. Keď som im však povedal, že ak neurobia nejaký výkon, na stenu nebudú môcť ísť, snažili sa viac,“ hovorí telocvikár.

Dodáva, že myšlienka netradičných športov je spoločná. „Vedeli sme, že horolezectvo ich baví, lebo na kurzoch v Chorvátsku sa mu venovali aj vo voľnom čase, keď mohli tiež plávať alebo odpočívať na pláži,“ vysvetľuje Kollár. S nápadom vybudovať stenu prišla riaditeľka školy Mária Vydrová. Financie získali od sponzorov, z darov rodičov pre školu a dvoch percent daní poukazovaných škole.

Skryť Vypnúť reklamu

Podmienky a čo ešte chcú

Kollár hovorí, že pred každým lezením treba dať študentom poriadne inštrukcie a základný kurz.

„Bez toho by sme ich na stenu nepustili.“ Dodáva, že na stene si nájdu svoje trasy úplní začiatočníci, ale aj menej pokročilí. „Je na nej päť stupňov obtiažnosti. Nie je to náročná stena, ale zaliezť sa na nej dá dobre,“ hovorí Kollár.

Lezenie chcú začleniť aj do bežných hodín telesnej výchovy a mimoškolskej činnosti. V gymnáziu majú, samozrejme, aj základný horolezecký výstroj, ktorý budú musieť už aj obnoviť a potrebujú tiež lezecké topánky.

„Budeme radi, ak nám niekto prispeje aj staršími, tak aby sme mali z každého čísla aspoň jeden pár,“ hovorí Viliam Kollár.

Ocenenie horolezcu

Aktivitu gymnázia ocenil aj Ladislav Makay, predseda Horolezeckého klubu Manín. „Je dobré, ak sa deti chytia na akýkoľvek šport, aby sa venovali pohybu. Ak sa aj nebudú venovať aktívnemu lezeniu, práca na stene v hale je fajn. Pomôže im tiež zdravotne na stavbu chrbtice. Zaťažovanie svalov a šliach totiž pri lezení a naťahovaní v závese má vplyv na vyrovnávanie chrbtice, takže je to veľmi dobré po zdravotnej stránke,“ hovorí Makay.

Skryť Vypnúť reklamu

Gymnazisti sa v rámci voliteľného predmetu môžu venovať aj iným netradičným športom. Okrem horolezectva je to bedmintom, ragby, bowling, lukostreľba, florbal či kalčeto.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Výpredaj zásob. Bezpečný nákup s garanciou dodania až k vám
  2. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  3. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  4. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  5. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  6. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  7. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  8. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  9. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  10. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  1. Neprekonaný VAM systém, ktorý zabráni krádeži vášho auta
  2. Výpredaj zásob. Bezpečný nákup s garanciou dodania až k vám
  3. Garmin predstavuje Lily, svoje najmenšie inteligentné hodinky
  4. Babylon Berlín: Najdrahší nemecký seriál
  5. Potravinové intolerancie bude KRAJ riešiť aj tento rok
  6. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  7. Závod zamestnáva 500 ľudí. Tatravagónka v Trebišove má 50 rokov
  8. Spoločnosť BILLA v novom e-booku radí, ako sa stravovovať zdravo
  9. Počas koronakrízy vzrástli obavy z dopadov práceneschopnosti
  10. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 19 776
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 19 047
  3. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí 18 690
  4. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 17 907
  5. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 7 969
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 7 658
  7. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci 7 601
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 323
  9. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 7 201
  10. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 082
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Považská Bystrica a Púchov - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Považská

Ilustračné foto

Pokiaľ ste nezvestné deti videli, kontaktujte políciu.

21 h
ilustračné foto

Deväť dní testovania máme za sebou. Od stredy platia sprísnené pravidlá pre zákaz vychádzania. Máme pre vás aktuálny zoznam obmedzení ale aj výnimiek, ktoré bude polícia intenzívne kontrolovať.

23 h
ilustračné foto

Pozitívnych bolo 30 556 ľudí.

26. jan
Ilustračné foto

V súvislosti s pandémiou nového koronavírusu vykonali hasiči v Trenčianskom kraji v roku 2020 celkovo 581 výjazdov.

26. jan

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Zvolen patrí medzi lepšie okresy.

26. jan

Pokiaľ ste nezvestné deti videli, kontaktujte políciu.

21 h

Poradia sa od včera zmenili.

14 h

Mnohí vodiči odbočujú na Nedožerskej ceste v Prievidzi doľava, smerom do mestskej časti Necpaly. Podľa dopravnej značky to však robiť nemôžu, čo si mnohí doteraz neuvedomovali.

27. jan

Už ste čítali?