Štvrtok, 22. október, 2020 | Meniny má SergejKrížovkyKrížovky

Považskobystrickí gymnazisti majú novinku. Horolezeckú stenu v telocvični

V škole sa venujú aj iným netradičným športom, aby pritiahli deti k fyzickej činnosti, ktorá im chýba. To má zlý vplyv aj na ich kondíciu a zdravotný stav.

Prekvapenie čakalo študentov už po vianočných prázdninách.Prekvapenie čakalo študentov už po vianočných prázdninách. (Zdroj: BERKO)

POVAŽSKÁ BYSTRICA. S lezením sa študenti gymnázia stretávali doteraz hlavne na kurzoch ochrany života a zdravia, ktoré organizuje škola a konajú sa v Chorvátsku. Viliam Kollár, učiteľ telesnej výchovy, hovorí, že účastníci kurzu prejavovali veľký záujem o tento druh aktivity, a tak sa mu začali venovať aj v škole. Aktivitu ocenil aj predseda horolezeckého klubu z Považskej Bystrice.

Reakcie študentov

Reakcie študentov na stenu boli rôzne, viacerí to však uvítali. „Je to určite dobré. V meste máme horolezeckú stenu, tam som si prvýkrát skúšala liezť, a tu, v škole, sme sa učili uzly aj všetko, čo sa týka bezpečnosti v súvislosti s lezením. Táto stena nie je taká náročná, super však je, že je zadarmo. Horolezectvu sa síce nevenujem aktívne, ale zdá sa mi to zaujímavé. Takže ak sa aj inde naskytne príležitosť, využijem ju,“ hovorí Monika Kvaššayová. Richard Šimeček sa s lezením stretol prvýkrát na kurze ochrany života. „Skúšal som liezť po stupačkách na strom, skaly sme neskúšali a bolo to fajn. Podľa mňa si to tu vyskúša veľa detí, je to zaujímavé, niečo netradičné. Možno ich táto skúsenosť privedie aj k novej záľube. Mne sa to páči, ale už mám svoju cestu, venujem sa futbalu a hokejbalu,“ prezradil Richard.

Skryť Vypnúť reklamu

Chcú dotiahnuť deti k pohybu

Telocvikár Viliam Kollár hovorí, že horolezectvo je náročný druh športu a zvažovali, či ho zapojiť do telesnej výchovy. „Žiaľ, fyzická zdatnosť mladých klesá, čo je spôsobené sedavým spôsobom života - škola, facebook a zase škola. Všetci dnes vieme, ako to beží. Chceli sme preto decká motivovať niečím netradičným, aby sme ich dotiahli k pohybu a ukázali im, že sa dá hýbať aj inak, ako pri volejbale či iných kolektívnych hrách, alebo pri kotúľoch vpred a vzad, čo považujú študenti za dosť otravné. Nechce sa im robiť ani v posilňovni. Keď som im však povedal, že ak neurobia nejaký výkon, na stenu nebudú môcť ísť, snažili sa viac,“ hovorí telocvikár.

Dodáva, že myšlienka netradičných športov je spoločná. „Vedeli sme, že horolezectvo ich baví, lebo na kurzoch v Chorvátsku sa mu venovali aj vo voľnom čase, keď mohli tiež plávať alebo odpočívať na pláži,“ vysvetľuje Kollár. S nápadom vybudovať stenu prišla riaditeľka školy Mária Vydrová. Financie získali od sponzorov, z darov rodičov pre školu a dvoch percent daní poukazovaných škole.

Skryť Vypnúť reklamu

Podmienky a čo ešte chcú

Kollár hovorí, že pred každým lezením treba dať študentom poriadne inštrukcie a základný kurz.

„Bez toho by sme ich na stenu nepustili.“ Dodáva, že na stene si nájdu svoje trasy úplní začiatočníci, ale aj menej pokročilí. „Je na nej päť stupňov obtiažnosti. Nie je to náročná stena, ale zaliezť sa na nej dá dobre,“ hovorí Kollár.

Lezenie chcú začleniť aj do bežných hodín telesnej výchovy a mimoškolskej činnosti. V gymnáziu majú, samozrejme, aj základný horolezecký výstroj, ktorý budú musieť už aj obnoviť a potrebujú tiež lezecké topánky.

„Budeme radi, ak nám niekto prispeje aj staršími, tak aby sme mali z každého čísla aspoň jeden pár,“ hovorí Viliam Kollár.

Ocenenie horolezcu

Aktivitu gymnázia ocenil aj Ladislav Makay, predseda Horolezeckého klubu Manín. „Je dobré, ak sa deti chytia na akýkoľvek šport, aby sa venovali pohybu. Ak sa aj nebudú venovať aktívnemu lezeniu, práca na stene v hale je fajn. Pomôže im tiež zdravotne na stavbu chrbtice. Zaťažovanie svalov a šliach totiž pri lezení a naťahovaní v závese má vplyv na vyrovnávanie chrbtice, takže je to veľmi dobré po zdravotnej stránke,“ hovorí Makay.

Skryť Vypnúť reklamu

Gymnazisti sa v rámci voliteľného predmetu môžu venovať aj iným netradičným športom. Okrem horolezectva je to bedmintom, ragby, bowling, lukostreľba, florbal či kalčeto.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  2. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  3. Päť chýb pri zateplení strechy
  4. Vitajte v postapokalyptickom svete
  5. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  6. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  7. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  8. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  9. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  10. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  1. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  2. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  3. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  4. Úprava osobného motorového vozidla
  5. Important information for Brazilians living in Slovakia
  6. Prečo sú dnes ryby také dôležité?
  7. Vitajte v postapokalyptickom svete
  8. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  9. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  10. Päť chýb pri zateplení strechy
  1. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 29 881
  2. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 16 710
  3. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 14 495
  4. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 12 544
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 11 819
  6. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 9 720
  7. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 601
  8. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 373
  9. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 9 176
  10. Čo bude s gastráčmi a miliardy z EÚ ako prekliatie? 9 161
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Považská Bystrica a Púchov - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Považská

Pagáč: Belušu v druhej lige nechceli

Hlavný sponzor FK Beluša sa smial na komentároch fanúšikov Slovana

Hlavný sponzor FK Beluša Rastislav Pagáč.
Ali Lembakoali o Púchove, rasizme na trávnikoch či živote v Afrike.

Nadávali mu do opice, hádzali po ňom banány. Lembakoali: Pár miestam som sa vyhýbal

Čierna perla futbalového Púchova ALIAS LEMBAKOALI (49), ktorému nikto nepovie inak ako Ali, nedá na mesto pod Lachovcom dopustiť.

Ali Lembakoali obliekal púchovský dres štyri roky.

Považskobystrická nemocnica zápasí s nedostatkom krvi

Hematologicko-transfúzne oddelenie Nemocnice s poliklinikou v Považskej Bystrici zápasí s nedostatkom zásob krvi. Na jej darovanie vyzýva darcov na sociálnej sieti.

Tradičné motorkárske darovanie krvi v Sečovciach. Tradícia ostala neporušená.

V Košeci chcú na testovanie vyčleniť prioritne priestory v exteriéri

V obci Košeca v Ilavskom okrese chce samospráva vyčleniť prioritne priestory v exteriéri.

Vzorky na antigénne testy odoberú výterom z nosohltana.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Prinášame informácie o pripravovanom testovaní na Orave

Získať dobrovoľníkov ku odberom je v niektorých dedinách ťažké, v Sihelnom bude pomáhať aj starosta.

Sedemnásťročného chlapca zavalil strom

Leteckých záchranárov zo Žiliny privolali dnes dopoludnia na pomoc 17-ročnému chlapcovi, ktorého v lesnom teréne v katastri obce Zákopčie zavalil strom.

Už ste čítali?