Sobota, 16. január, 2021 | Meniny má KristínaKrížovkyKrížovky

Urobte niečo pre svoje zdravie

Poznať výšku svojho krvného tlaku je prvým krokom k tomu, aby ste urobili niečo pre svoje zdravie. Zistiť si ho môžete aj počas dňa otvorených dverí v regionálnom úrade verejného zdravotníctva.

POVAŽSKÁ BYSTRICA. Témou tohtoročného dňa Svetového dňa zdravia, ktorý bude 7. apríla, je vysoký krvný tlak, čiže hypertenzia. Tomu zodpovedá aj ústredné motto kampane -kontroluj svoj tlak krvi.

Existujú nezvratné dôkazy, že "ideálny" krvný tlak je jedným z predpokladov zdravého, všestranne aktívneho života v každom veku a dlhovekosti.

Tichý zabiják

Nebezpečné stúpanie krvného tlaku náš organizmus nesignalizuje. „Vysoký tlak krvi – hypertenzia, je jednou z najčastejších a najzávažnejších príčin vzniku ochorenia srdca a ciev. Je zákerný v tom, že spočiatku chorého neobťažuje, a ten o ňom dlhý čas nemusí ani vedieť. Vzniká často bez akýchkoľvek príznakov, prichádza pomaly, ticho, a preto nemotivuje človeka k pravidelnej kontrole tlaku krvi a návšteve lekára,“ upozorňuje Daniela Hlušková z regionálneho úradu verejného zdravotníctva.

Skryť Vypnúť reklamu

Spoznajte svoj tlak

Ľudský organizmus zvyšovanie nebezpečného stúpania tlaku nesignalizuje. Zistiť sa môže len meraním tlakomerom. Práve včasné rozpoznanie týchto zdravotných problémov môže motivovať k zmene životného štýlu a tým predchádzať alebo odsunúť začiatok hypertenzie. Informácie, ako jej zabrániť, budú poskytovať aj zamestnanci Regionálneho úradu verejného zdravotníctva v Považskej Bystrici počas dňa otvorených dverí 5. apríla od 8. do 12. hodiny v priestoroch poradne zdravia na 3. poschodí. „Podujatie sa bude konať pri príležitosti Svetového dňa zdravia. Záujemcovia budú mať príležitosť dať si odmerať tlak krvi, stanoviť percento telesného tuku a získať informácie o správnom životnom štýle ako prevencii vysokého tlaku,“ dodala Hlušková.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť
  2. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  3. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  7. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  8. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  10. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  1. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  2. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  8. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  9. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  10. Slovaktual umožní všetkým zamestnancom bezplatné testovanie
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 19 741
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 13 521
  3. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 12 388
  4. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 8 389
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 8 250
  6. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 7 744
  7. Riaditeľ VÚB: Udržateľnosť chceme vsadiť do DNA nášho podnikania 6 857
  8. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 773
  9. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 670
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 4 952
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Považská Bystrica a Púchov - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Považská

Jantar team v cieli Dakaru 2021

Posledná, krátka, 202 kilometrov dlhá etapa uzavrela kruh po Saudskej Arábii a priviedla jazdcov späť do Jeddahu. Obaja jazdci Jantar teamu úspešne absolvovali cez 8000 kilometrov trati a dorazili do cieľa Rely Dakar 2021.

Na pokračovanie Vážskej cyklomagistrály chce krajská samospráva využiť eurofondy

Trenčiansky samosprávny kraj plánuje v tomto roku vybudovať štvrtý z ôsmich úsekov Vážskej cyklomagistrály.

M. Kulkovský: Očkovanie je účinná a bezpečná zbraň

Pripomenul, že nový koronavírus za rok usmrtil viac ako dva milióny ľudí vo svete a viac ako 91 miliónov ľudí bolo nakazených, a to aj napriek prijatým opatreniam.

Pribudlo vyše sto úmrtí

Vo štvrtok potvrdili 2 729 pozitívne testovaných osôb na koronavírus, v Trenčianskom kraji 275.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Pohrebné auto zrazilo cyklistu. Neprežil

Nehoda sa stala medzi Telincami a Vrábľami.

Vráble zintenzívnia boj s pandémiou, majú veľa hospitalizovaných v Nitre

Radnica požiadala dobrovoľných hasičov, aby vydezinfikovali autobusové zastávky.

Polícia sa k sankciám za porušenie lockdownu v Nitre nevyjadruje

Kto nemá potrebné doklady, otočia ho a nevpustia do mesta.

Majiteľ pohrebníctva: Nárast úmrtí je taký veľký, aký si za 20 rokov praxe nepamätám

Ivan Fontáni, majiteľ pohrebných služieb Silencia v Martine potvrdil, že úmrtnosť za november a december vzrástla oproti minulému roku o 70%. Nie všetci sú však „covidoví zosnulí“. Chladiace boxy si musia prenajímať v okolitých obciach.

Už ste čítali?