Seniori sa učia sebaobranu, nebudú ich hádzať o žinenky

Niektorí považskobystrickí seniori absolvujú kurz sebaobrany. Tamojší Judo Club v spolupráci s mestskou políciou pre nich pripravil päťtýždňový kurz.

POVAŽSKÁ BYSTRICA. Počas kurzu by sa seniori mali naučiť nielen základom sebaobrany, ale polícia ich aj poučí, ako sa majú správať v kritických situáciách. Podľa inštruktora Slavomíra Turčániho z mestskej polície priestory na kurz poskytol Judo Club, s ktorým má mestská polícia dlhoročnú dobrú spoluprácu.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Do úvodného kurzu sa prihlásilo 15 seniorov, mužov i žien od 60 do 75 rokov. „Robíme kurzy sebaobrany aj pre mládež. Je samozrejmé, že cviky prispôsobujeme fyzickým možnostiam seniorov. Niektorí mali mylné predstavy, že ich tu budeme hádzať o žinenky a že si ublížia. Vysvetlili a ukázali sme im techniky, ktoré budú oni robiť tak, aby nedošlo k žiadnemu zraneniu,“ pripomenul Turčáni s tým, že seniorov naučia, ako používať na sebaobranu napríklad francúzske palice, kabelky či dáždniky.

SkryťVypnúť reklamu

Ako dodal, súčasťou kurzu je oboznámiť seniorov aj s inými potenciálnymi nástrahami, ktoré na nich číhajú. „Učíme ich, že sebaobrana nie je len o tom, streliť niekomu po hube, ale aj to, ako sa správať napríklad pri otváraní bytových dverí neznámym ľuďom, ktorí môžu byť falošní plynári, vodári, elektrikári alebo iní podvodníci. Chceme, aby vedeli, akými dokladmi sa majú preukázať, ako ich vyzvať na predloženie dokladov a podobne,“ doplnil inštruktor.

Kurz je podľa Turčániho bezplatný a v prípade väčšieho záujmu seniorov je mesto Považská Bystrica a mestská polícia schopná poskytnúť pre potreby kurzu ďalších mestských policajtov, Judo Club na druhej strane zabezpečí svojich členov na praktické ukážky konkrétnych druhov sebaobrany.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Považská

Komerčné články

  1. Aká bytová architektúra dnes developerom predáva?
  2. Závod Carpathia v Prievidzi oslavuje jubileum
  3. Čo našli Strýco Filip a Miško Páleník v kuchyni Milana bez mapy?
  4. Pozitívne myslenie nie je všetko. Skutočnú silu nájdete inde
  5. Kondičný tréner: Ubolený zo sedavého zamestnania? Toto pomôže
  6. Firmu rozbiehal po maturite. Dnes má obrat vyše pol milióna
  7. Tieto chyby pri investovaní vám bránia zhodnotiť majetok
  8. Takto bude vyzerať nové námestie na začiatku Dúbravky
  1. Budúci lesníci opäť v teréne: S LESY SR vysadia les novej generá
  2. Slovenské naj na jednom mieste. Stačí lúštiť
  3. Nový rekord v politickom terore utvorili Červení Khméri
  4. Šéf nemocníc v Šaci Sabol: Nemôžeme byť spokojní s počtom roboti
  5. Chcete dokonalé zuby? Čo vám reklamy nepovedia
  6. Čo našli Strýco Filip a Miško Páleník v kuchyni Milana bez mapy?
  7. Pozitívne myslenie nie je všetko. Skutočnú silu nájdete inde
  8. Závod Carpathia v Prievidzi oslavuje jubileum
  1. Domácnosti pozor, od júla sa mení výpočet poplatkov za elektrinu 101 553
  2. Firmu rozbiehal po maturite. Dnes má obrat vyše pol milióna 21 383
  3. Kondičný tréner: Ubolený zo sedavého zamestnania? Toto pomôže 11 143
  4. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov 8 471
  5. Tieto chyby pri investovaní vám bránia zhodnotiť majetok 6 347
  6. Takto bude vyzerať nové námestie na začiatku Dúbravky 5 098
  7. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete 4 874
  8. Šaca - centrum robotickej chirurgie na východe Slovenska 4 488
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Považská Bystrica a Púchov - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Považská

Jakubko

Nemusíte byť zdravotným klaunom, aby ste niekomu urobili krajší deň.


Žilinské Sladkosti pre hostí o tom presviedčajú už 10 rokov.


Kraslice so vzormi z Domaniže.

Učila ju majsterka z Domaniže.


Šofér jazdil pod vplyvom alkoholu.

Ďalšieho podguráženého vodiča chytili v Považskej Bystrici.


Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu